丝瓜（学名：Luffa cylindrica），珠江三角洲丝瓜特指八角瓜，是原产于印度的一种葫芦科植物，丝瓜可以清热化痰吗，又称菜瓜，在东亚地区被广泛种植。果为夏季蔬菜，所含各类营养在瓜类食物中较高。然而丝瓜有些什么功效呢？丝瓜的作用又有哪些呢？亲，您一定也想了解吧。那么我们一起往下阅读人群吧^_^
丝瓜的功效：
成分：丝瓜富含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖讲讲和干扰素等物质
性味：性寒丝，丝瓜怎么做才能清热，味苦解毒微甘
归经：肝，丝瓜的功效与作用与主治，胃
功效：丝瓜具有清热、解毒、凉血止血食用瓜、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效，丝 瓜功效为，并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。
丝瓜的作用：
1、抗坏血病：丝瓜中维生素C含量较高禁忌，每百克中就含8毫克，丝瓜有清热解暑的功效，可用于抗坏血病及做预防各种维生素C缺乏症。｛lj｝gt;｛lj｝gt;鹅蛋的药用价值
2、健脑：由于丝瓜请问主治中维生素B等含量高，丝瓜的功效和作用，有利于小儿解毒大脑发育及中老年人大脑健康食用。
3、抗病毒、抗过敏：丝瓜提取物对乙型脑炎丝瓜病毒有明显预防作用，食用丝瓜的功效和好处，在丝瓜组织培养食物液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。
4、治鼻窦炎：干丝瓜用铁锅焙焦，研成细磨末。每次功效服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。 ϡ
5、清洗家具：丝瓜成熟时，瓜肉里会生成一层网状纤维，称为丝瓜络，提取出后可用作洗刷灶具及家具。
6、美容：丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩解暑，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称，丝瓜的作用与功效与作用。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。
7、解热：丝瓜性寒凉味甘甜，丝瓜的功效与作用:清热解毒吗，有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行丝瓜气化好处瘀等作用
8、止咳：生丝瓜绞汁和蜜少许服做；或用丝瓜藤切断，自然滴下之水一小杯，请问丝瓜的功效，炖热加冰糖服，治百日咳
9、治神经作用性皮炎：鲜丝瓜叶洗净捣烂，涂擦神经皮炎患处，直至局部发红，甚至见隐血为止，丝瓜的功效和禁忌人群，丝瓜的功效和主治，每七天一次，治神经性皮炎。
丝瓜的注意事项：
一、丝瓜的食用禁忌：适宜热病期间身体烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏，以及凉血夏季疖肿病人食用；适宜妇女带下、妇女产后乳汁不通者食用，丝瓜的功效是。食用以嫩者为美，药用以老者为优。也就是说如果要吃丝瓜的话，要选择嫩一些的；而如果要拿丝瓜入药用，则以老的丝瓜最好。
二、丝瓜的食用注意：丝瓜不可生食。在烹饪前需要对丝瓜进行一些处理。首先需要将丝瓜清洗干净，如果丝瓜较老可以将皮、和瓤去掉，如果是有丝棱功效丝瓜则需剃去突出的棱角部分，以免影响口感。丝瓜汁水丰富，宜现切现做，以免营养讲讲成分随汁水流走。烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡，丝瓜的功效与作用主治，油要少用，可勾稀芡，用味精或胡椒粉提味，这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。
€丝瓜的知识扩展：
一、丝瓜解毒的食用止血方法解毒
1、丝瓜西红柿汤
材料：丝瓜100克，洗净去皮，切块；西红柿100克，丝瓜属于清热类食物吗，切瓣；干贝5克，清洗，讲讲丝瓜的功效，泡软，撕成细丝；蒜瓣止血、香油及食盐、鸡精、生抽、醋、蚝油等调味品适量点人群。
做法：™搁锅，加热，先爆蒜瓣片刻，再放入干贝丝、丝瓜，翻炒至丝瓜软身，再放西红柿，翻炒后加水200毫升，加调味品调味出锅，最后淋入禁忌香油即成。
功效：有清热消暑、除烦止渴之功，能缓解暑热烦闷、口渴咽丝干等症。
2、丝瓜粥
材料：丝瓜150克，洗净去皮、瓤，切方块；粳米100克，丝瓜的功效与作用：清热、解毒、凉血止血，丝瓜的功效与作用清热凉血，淘洗干净；白糖点功效少许。
做法：将丝瓜、粳米共置锅内凉血，加水适量。武火烧沸后，文火慢煮成粥，加入去火人群白糖即成。
功效：有清热消暑好处、凉血解毒之功，可防伤暑中暑，常食食物还能润肤美容作用。
3、丝瓜草菇炖鱼อ丸化痰
材料：丝瓜禁忌400克，洗净去皮，切角形；草菇150克，
做法：去蒂洗净，切对半，沸水滚过，再入锅中，加水及姜片、生葱、料酒丝瓜同煨10分钟，捞起。食盐、胡椒粉适量。搁锅，加水约1升，武火烧沸，下鱼丸250克及丝瓜、草菇，文火炖熟，调入讲讲盐、胡椒粉即成瓜。
功效：有清暑解热、补脾益气之功，能缓解暑热做口渴、体倦食物乏力、纳差等症。
4、丝瓜鱼片鲜笋汤
材料：丝瓜250克类，去皮洗净，斜切成菱形；生鲤功效鱼肉300克，鲜竹笋100克，
做法：各洗净，切薄片，用沸水滚片刻，捞起；生姜片、葱白、生油、料酒、食盐、胡椒粉适量。烧热油锅，加水1升，放入生油、料酒、姜片、鲜笋请问、丝瓜，武火煮沸至熟，加入鱼片，滚至刚熟类，再调入葱白、盐、胡椒粉即成。
功效：有清热消暑、补脾健胃、生津除烦清热之功，能缓解暑热主治烦渴、食少纳差、二便不利等。
二、挑选丝瓜解暑请问的五部曲食物人群
1、挑选形状。要选形状规则，外形匀称的，两头一样粗，不要选瓜身局部肿大去火的。
2、看表皮。看看表皮没有腐烂食用主治破损，最好有花，带主治花的丝瓜一般比较新鲜。
3、看纹理去火。看看丝瓜的纹理，纹理细小均匀的是比较嫩♥的，纹理很清晰的比较深的是比较老的。
4、用手摸，丝瓜的功效与作用点。摸一下丝瓜，丝瓜有弹性的是新鲜的，无弹性的不新鲜化痰，太软的也食用不新鲜。
5、 看色泽。新鲜的丝瓜颜色为嫩绿类色，有光泽。老的丝瓜表皮无光泽且纹理会产生黑色。
三、丝瓜止血的做保存方法点丝瓜
不要洗，用塑料袋装好，袋上留几个小孔，平放在通风口地上，室内有点湿更好，尽量不要层叠凉血，可放半月。 塑料袋装好放冰箱也可放一星期。 丝瓜也能晒干保存，趁嫩的时候切片即可晾晒。
