1、山楂的功效可是非常多的！且听我慢慢给你介绍。

2、山楂具有养颜瘦身，女人的减肥片山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。

3、山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有养肝去脂功效。

4、山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。

5、楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。

6、不过虽然山楂有这么多的好处，也不是所有人群都适合吃的，下面说一下不适合吃的人群！

7、孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。

8、山楂只消不补，脾胃须弱者不宜多食。

9、健康的人食用山楂也应有所节制，儿童在牙齿发育的时候，长期吃山楂的话，对牙齿健康也不利，吃完之后妈妈们要带着小孩及时漱口刷牙哦，以防损害了牙齿。

10、孕妇害喜千万不要吃山楂。刚怀孕的时候，孕妇难免会有呕吐等反应，喜欢吃酸的东西，也不要选择山楂，因为其有破血散淤的作用，能刺激子宫收缩，极易引发流产。

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1、甘油具有润滑的作用与功效。甘油栓剂可用于便秘，50％甘油水溶液可用于灌肠；10%～20％甘油水溶液涂擦用于皮肤皲裂、剥离等；甘油还可用作溶媒、润湿剂和甜味剂。该药物建议在医生指导下应用。

2、甘油本品能润滑并刺激肠壁，高浓度甘油水溶浓为高渗溶液，促使直肠分泌水分，软化大便，并加强蠕动；外用有吸湿作用，并可使局部组织软化。是一种缓泻类非处方药品，常用于便秘的治疗。

3、患者一般对甘油具有良好的耐受，很少产生不良反应。一些对甘油过敏的患者，使用甘油后会产生过敏反应，如皮疹、瘙痒等，如果过敏反应严重，应立即停止用药并冲洗干净，必要时应去医院采取相关的救治措施。

4、本内容由吉林大学第一医院药学部副主任药师张欣审核

1、这是一个比较常见的问题。我出门诊的时候，经常有病人很焦虑地找我看病，说经常想上厕所解大便，可又解不出来，肛门有坠胀感，屁股总有种说不出的难受，严重影响生活质量，还造成不小的心理负担。

2、这些病人经过我仔细的肛门指检、肛门镜检查，再到消化内科预约结肠镜检查，绝大多数都能排除直肠肿瘤等严重疾病，而混合痔疮的情况还是很常见的。除此之外，也有一部分病人（老年女病人占多数）是由于直肠黏膜脱垂导致的。通俗地讲，直肠黏膜松弛下垂，掉在肛管壁周围，所以病人老是会有坠胀感、排便感，却解不出大便，还容易有肿物脱出的情况，这其实都是下垂的直肠黏膜在作崇。

3、那么，什么是直肠黏膜脱垂呢？直肠粘膜脱垂又称“脱肛”，是年老体弱、营养不良人群常见的肛周疾病。这些人的直肠肌肉组织较松弛，直肠周围组织对其固定作用就相对减弱，容易发生脱垂。常见的诱因包括：长期便秘，前列腺肥大，慢性咳嗽，多次妊娠等。这些诱因会增加腹压，推动直肠黏膜向下移出。直肠黏膜脱垂刚开始的症状有：肛内肿物脱出、便秘或便不尽、肛门口分泌物增多、肛门瘙痒等；严重的直肠黏膜脱垂，若脱垂直肠未能及时复位，还会发生嵌顿、水肿，导致剧烈疼痛。

4、接下来我就重点讲讲老年人该如何预防直肠黏膜脱垂。首先不要过于劳累，要注意休息，平时不能经常干重活，搬重物；其次要注意饮食，忌辛辣刺激及油腻的食物，应多吃富含膳食纤维的蔬果和粗粮等，以保持大便通畅，减少排便时间和排便困难，防止脱肛的发生；另外要适当锻炼，多做提肛运动：即先将肛门向上收提，然后放松肛门，一提一放，如此反复。一般建议每天做两组，每组持续20-30分钟。提肛运动能增强肛门括约肌的括约功能，对预防和辅助治疗直肠黏膜脱垂有一定的功效。

5、总之，老想解大便也要注意是否因直肠黏膜脱垂所致，及时就医，找肛肠专科医生检查诊断或者予以排查。老年人平时应预防为主，注意清淡饮食，适当锻炼，避免诱因，调整自身生活习惯，加上合理治疗，就不用担心直肠黏膜脱垂登“门”拜访了。