当归猪心的功效与作用 猪心怎么炖好吃又营养

茶树菇猪心汤【材料】猪心1个,干茶树菇80克,小番茄6粒,油菜100克,葱花、姜片各少许,精盐适量,酱油1大匙,味精1/2小匙,大蒜油1小匙,料酒2大匙。【做法】①猪心切开去除里面血块洗净切片。②干茶树菇用冷水泡至涨发,剪去菇蒂,再用流水冲洗几遍,去除茶树菇的酸涩味,取出切段。③小番茄洗净切半,油菜择洗干净。④锅中加2大匙色拉油烧热,下入葱花、姜片炝锅,倒入猪心翻...

茶树菇猪心汤

【材料】猪心1个,干茶树菇80克,小番茄6粒,油菜100克,葱花、姜片各少许,精盐适量,酱油1大匙,味精1/2小匙,大蒜油1小匙,料酒2大匙。

【做法】①猪心切开去除里面血块洗净切片。②干茶树菇用冷水泡至涨发,剪去菇蒂,再用流水冲洗几遍,去除茶树菇的酸涩味,取出切段。③小番茄洗净切半,油菜择洗干净。④锅中加2大匙色拉油烧热,下入葱花、姜片炝锅,倒入猪心翻炒,烹入料酒,加酱油炒至上色,倒入8杯高汤,下入茶树菇、精盐煮沸,再放入小番茄,油菜续煮5分钟,加味精调味,淋大蒜油即可。

食材准备:猪心半个、当归适量、枸杞子适量、枣五个、盐适量料酒适量

制作步骤:

1、将当归、枸杞、红枣洗净,猪心切开,洗净切片备用。

2、锅内加清水,放入当归、枸杞、红枣和料酒,下猪心一起煮。

3、煮开后去除浮沫,再用小火炖1小时,加少许盐即可。

猪心汤的做法

食材:

猪心200克、当归30克

辅料:

水发香菇15克、姜1块、小葱1根、盐1茶匙、黑豆30克

当归猪心汤的做法:

1、猪心洗干净切片,当归洗净切段,姜切片,香菇切小块,黑豆浸泡1小时;

2、锅中水烧热,放入猪心,焯水2分钟左右捞出;

3、砂锅中放入猪心、当归、黑豆、姜片和香菇,再加适量清水煲30分钟左右;

4、加入盐调味,撒上葱花即可。

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