当归鱼胶功效与作用

4.将排骨、姜片、葱段、当归放入煲中,倒入清水大火烧开。5.倒入枸杞,小火煲60分钟。6.将切好件的鱼胶倒入锅中,汤滚后再炖10分钟,加盐即可关火。1.准备好要泡发的鱼胶干品,以及相关的煲汤食材。2.准备好一个碗,放入水,将鱼胶及姜片放入碗中,发泡去腥。发泡时间约3-5个小时。3.将泡发后的鱼胶捞起,过清水,放一边,待用。...

4.将排骨、姜片、葱段、当归放入煲中,倒入清水大火烧开。

5.倒入枸杞,小火煲60分钟。6.将切好件的鱼胶倒入锅中,汤滚后再炖10分钟,加盐即可关火。

1.准备好要泡发的鱼胶干品,以及相关的煲汤食材。

2.准备好一个碗,放入水,将鱼胶及姜片放入碗中,发泡去腥。发泡时间约3-5个小时。

3.将泡发后的鱼胶捞起,过清水,放一边,待用。

4.准备好一个锅,三脚铁架,然后往锅中先倒入清水。

5.将发泡好的鱼胶,相关食材放入碗中,倒入清水。(我喜欢放西洋参,因为参片可以除腥,又可补气,非常好的材料哟。)

6.盖上锅盖后,调好时间,温度。用煤气炉的朋友,直接调到最小火,时间为80-120分钟。(我一般是炖80分钟。)

7.炖好,待锅放一段时间,自然冷却半个钟后,就可以拿出了。

8.如果是跟掌柜一样喜欢吃果冻的朋友,还可以将冷却后的花胶汤放入冰箱冷藏60分钟。然后便可以看到神奇的鱼胶果冻了。

鱼胶泡发的目的主要是为了去除部分血丝,以及更好地炖汤。但是时间不能太久。建议在3-5个小时内,以免产生异味。

1、鱼胶当归汤是一道滋补养生的传统汤品。首先,准备好200克鲜鱼胶和适量的当归、枸杞。

2、将鲜鱼胶洗净切块,当归洗净切片,枸杞洗净备用。

3、将适量清水倒入锅中烧开,放入鲜鱼胶和当归,小火炖煮2小时至鱼胶软化。

4、最后,加入枸杞煮片刻即可食用。此汤汁清淡鲜美,具有益气补血、滋阴润燥的功效,适合体质虚弱、气血不足的人群饮用。品尝时亦可根据个人口味加入少许盐调味。

2.鱼胶,应该叫花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,有“海洋人参”之誉,具有补充体力、美容养颜、促进肠胃功能等功效,是优良的海产品

3.将鱼胶、当归、红枣等食材,放入锅中炖,再加入少许盐即可,鱼胶可以防止皮肤老化、补血、滋阴。

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