冷牛奶泡香蕉的功效与作用

1、香蕉牛奶可以一起吃,而且可以空腹吃。

冷牛奶泡香蕉的功效与作用

2、传言香蕉是凉性,牛奶是热性,所以一起吃会导致肠胃不合。我也查了,发现给食物分良性和热性没什么科学根据——为什么牛奶是热性,香蕉是凉性呢?而且网络上所谓的两种食物不能同吃,有热性凉性不能同吃的还有凉性凉性不能同吃的。其实进了肚子都混在一起了。

3、还有说,香蕉会导致牛奶变性沉淀的。也是无稽之谈。

4、吃了香蕉牛奶出现腹泻等情况的,可能是乳糖不耐受。人云亦云,以讹传讹。才会有香蕉牛奶不能同食的谣言。

红豆牛奶冰原料:红小豆600克、赤砂糖300克、牛奶200克、刨冰酌量。作法:

1.红小豆洗净,加6杯水浸泡2小时,连同浸泡的水移至炉上,先大火煮开,再改小火煮1小时。

2.见红小豆裂开时加糖调味,小心搅拌到糖溶化,并呈粘稠状时熄火、放凉,加入牛奶搅拌。

3.食用时先在盘内加刨冰,在浇上红小豆牛奶即成。Tips:1.红小豆浸泡过后再煮,比较容易烂,但水不要太多,中途小心用勺子翻动,不要太用力,以免豆子被搅碎。2.红小豆未煮烂前,不能加糖,否则不易煮烂。红豆可换成绿豆、花生香蕉巧克力奶昔材料:香蕉一根鲜奶半杯香草冰淇淋三球可可粉两茶匙冰块5块作法:1.香蕉剥皮后放入冷冻库冰半小时。2.将所有材料丢入果汁机然后大概打个五秒停下来看一下,最多打个十到十五秒就可以了,浓稠一点比较好喝,打均匀倒到杯子里就可以了。香蕉可以换成其他水果。可可粉随便加不加。

以下都是自制面膜,简单又有效哦!希望对您能有所帮助哦!你可以尝试一下看哪种方法更适合您哦!

1蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬6-8滴,具

2、牛奶面膜:用鲜牛奶一汤匙,加4-5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。此面膜,具有收敛作用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

3、香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤,一周一次,可软化角质净白皮肤

4、银耳面膜:银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末过筛,每晚取粉5克,配面粉3克用水调匀涂面,次日清晨洗去。

银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤,茯苓能祛面斑,并引导诸药直入肌肤,但面部患有皮炎的人要慎用

5、苹果面膜:将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。

15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状

6、橄榄油面膜:把橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纸面膜浸在油中取出覆盖在脸上,20分钟后取下,有防止皮肤衰老,润肤祛斑除皱之效,适用于皮肤特别干燥者

7、柠檬面膜:将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上,然后再敷上纸面膜,15-20分钟左右取下,洗净脸部。

每天一次,七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老。

8、黄瓜面膜:取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后用纸面膜浸湿涂面,20-30分钟后洗净,具有润肤、增白、除皱的作用

9、白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,共研细末,加水和蜂蜜适量,20分钟后洗净,有祛皱、消斑、增白作用,适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

10、蜂蜜番茄面膜:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部然后再敷上纸面膜,保持20-30分钟,具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

11、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而达到健美皮肤的目的。

12、牛奶100毫升,草莓50克,捣烂如泥,调成糊状,涂擦面部,并敷上纸面膜,保留20分钟后洗去。

此法可防止皮肤干燥、老化,使皮肤光滑、湿润、细腻。

13、鲜牛奶50毫升,加4~5滴橄榄油,将纸面膜浸湿敷面,20分钟后洗净。此法长期使用,可增加皮肤的活力弹性,使皮肤变得清爽润滑,细腻洁白。

14、酸牛奶、奶油各等份,混合调匀后敷面,保留20分钟后用清水洗净。

此法具有收敛作用,长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇

15、用牛奶,蛋青,还有柠檬汁,还有放点蜂蜜,还有珍珠粉,再加点VE搅拌均匀了以后,放面膜纸浸泡,泡几个小时以后敷在脸上,如果你的皮肤敏感,而且很干燥,蜂蜜牛奈都是滋润的,牛奶还美白,柠檬有VC,还有VE。

**注:使用纸膜的时候请不要吃东西,其他事情都可以做,不一定需要躺着,也可以站起来走路。