绿豆的功效与 作用

1、绿豆的功效是清热解毒,消暑,利水。

绿豆的功效与 作用

2、传统中医认为绿豆性寒味甘,主要归心、胃二经。它可广泛用于治疗各种热毒疮痈肿痛;与其他豆类同用还可预防痘疮的发生。甘寒不仅解毒,也能清热消暑,解渴,通利小便。对暑热引起的热烦、口渴、小便短黄有较好的疗效,是夏季日常生活中最常使用的消暑佳品之一。此外,绿豆还能作为药食中毒的解毒之品,是辛热毒烈之品引起的中毒的解毒良药。《全国中草药汇编》记载,解附子、巴豆毒,可用绿豆四两、生甘草二两,煎汁候冷,频频饮服。还可治疗铅中毒、农药中毒等。

3、具体应用请遵医嘱,不要自行判断使用。

4、尽管绿豆的某些成分在现代研究中具有一定作用,不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗,不能代替药物。

5、本内容由北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏审核

蜂蜜绿豆汤做法:1、提前半小时用清水浸泡绿豆;2、大火煮开后转小火十几分钟;3、最后加入适量蜂蜜调味。功效:1、去暑热,凉血利尿;2、润肠通便,排毒养颜;3、清热解毒。若是胃寒的患者,煮绿豆的时候加入适量的姜汁,服用时候应适量,不能盲目吃。

绿豆排骨汤的功效与作用主要有:清热排毒,提高人体免疫能力,美容养颜。绿豆中含有丰富的维生素和矿物质,以及排骨富含蛋白质,能够对人体补充能量,两者结合,具有丰富的营养价值。