1.可以增进感情：中秋节时，家人、亲友常常一起品尝月饼，这样可以增进彼此之间的感情。

2.营养丰富：月饼中含有多种营养物质，如芝麻、核桃、莲蓉、红枣和豆沙等，这些食材具有一定的营养价值。

3.表示团圆和美好：月饼是中秋节最具代表性的食品之一，吃月饼可以象征着阖家团圆和美好的愿望。

4.具有文化意义：月饼是中国传统文化中的重要组成部分，其制作和品尝方式也有着深厚的历史和文化内涵。

1.热量高：月饼的热量比较高，一块月饼通常都含有较多的卡路里，摄入过多容易导致体重增加。

2.含糖量高：月饼的甜度较高，含糖量也比较高，长期食用易导致高血糖和牙齿问题。

3.食用不当：有些月饼中含有较多的添加剂和防腐剂，食用不当可能会对身体健康造成一定的影响。

4.包装过度：现在市场上的月饼尤其是礼盒式月饼的包装往往过度，因此可能会造成浪费和环境问题。

多吃月饼多吃月饼太好，但是月饼对人的身体有着很大的帮助作用，月饼里面有很多营养成分，但是月饼也不能吃太多，适量吃点是非常有好处的。

白土月饼其特色是选用本地纯正土榨花生油，以莲子、绿豆、鸭蛋为原料，采用传统工艺加工，经过数十道工序精炼而成，做工精细、表皮橙黄、肉质松润，清甜可口等特别。其功效可以补五脏、抗氧化、防癌抗癌。