周末愉快！让我们一起放松身心，享受艾灸的魅力。舒缓紧张的神经，改善体质，让健康与美丽并存。享受这个宁静的周末，让艾灸带给你身心的愉悦与舒适。

1、还别说，我昨天中午去给俺家孩子送足球鞋，发现这孩子在校园里又蹦又跳，气色红润白皙，精神状态甚好，早没了之前的满脸灰暗之色。

2、这就是我多年来对孩子最渴望的状态，不管他成绩如何，作为我一个当妈妈的希望他永远精神抖擞，朝气蓬勃的。

3、小孩子，年轻人，本不就应该像个小火人一样意气风发嘛！

4、不知道到底是不是因为我艾灸的原因，总之，突然感觉孩子变得不一样了。

5、我家孩子自小就有点体寒，又加上我的无知，在他刚上小学的时候，我专门给孩子报了游泳班。

6、孩子那么小，整个暑假在冷水里泡了几十天啊。

7、有时候阴天都坚持着去练习游泳了，想想我那时有多傻，孩子们冻得在水里直打颤当妈的竟然不知道。

8、整个暑假过完我才发现了问题，俺家孩子变得脸色发青，睡觉不好，经常缩手缩脚的，躺床上都是蜷缩在一起的。

9、开学没多久，孩子的两只眼睛下面全是黑乌青色，有半个鸡蛋那么大。

10、可以想想，又瘦又小的孩子，脸色本来就不好，然后眼底下又是那样子。

11、多吓人，见过的人都说俺家孩子得病了。

12、去医院作检查，啥毛病也没有，医生只是交代我们不能让孩子吃生冷东西，注意保暖和睡眠。

13、那时候我还是没有反应过来其实是因为外在的原因导致孩子体寒的，我和他爸一直监督不让他吃冷饮，还是在食物上帮助儿子调整体质和增温保暖。

14、上小学的时候，每到冬天，我几乎天天中午会给孩子买羊肉汤和牛肉汤喝，只为温暖五脏六腑。

15、别人家孩子冬天只穿一件薄羽绒服都不冷，但是我家的得穿厚的长羽绒服里面还要套上厚厚的棉花袄哩。

16、即便是这样，孩子还是畏手畏脚，气色不好，睡觉时老蜷缩在一起，大夏天都手脚冰凉，冬天家里开着暖气，他还要想要靠着个火盆子。

17、我婆婆经常说:别人家的孩子都是怕热，为什么我们家孩子却是怕冷呢？

18、用了各种方法给儿子调整体质，吃牛羊肉，喝羊奶，熬生姜水喝，用花椒水泡脚等。

19、从小学折腾到高中，一家人为了孩子的身体真是费尽了心机。

20、效果也是有的，不知道从什么时候开始，儿子眼底下的乌青没有了，睡眠也好了一些，但是气色还是不好，萎黄灰暗，特别是在他很累的时候，脸色差得可怜。

21、去年初三学习紧张，俺家孩子一年的脸色都没有好过，怕冷，易生病还手脚冰凉，大夏天也直嚷嚷着脚冷。

22、男孩子比较懒，晚上又不能坚持泡脚，再加上暑假后开始住校，好久才回家一次，即便是想帮他调整身体也鞭长莫及了。

23、偶然的一个机会，看了一篇帖子，说有个人得了重病，但是他还坚持天天艾灸，说这种方法对体寒特别有好处。

24、学习了几天后，我先是用我自己做实验的。

25、哈哈，可傻，买了一个又粗又大的艾条，俗称雷火灸。

26、因为我经常背疼嘛，于是暑假的时候，我就自己照着书本灸自己的后背，大约二三次后就有了效果，疼得轻了，而且我开始嗓子疼。

27、后来才知道，艾灸后得多喝水，雷火灸火力那么猛，不喝水怎么行呢？

28、紧接着我又开始在孩子爸身上做实验，他正好感冒，我俩抱着书本找位置，自己做的小艾条帮他灸了二三天，他也感觉身体舒服轻快多了。

29、直到最后，才敢在俺家孩子身上做实验。

30、我自己做的艾条，三年老陈艾，压成细条给儿子灸，刚开始才灸十分钟，跟玩一样，他学习我灸，娘俩边灸边聊天，一会时间就过去了。

31、暑假时候灸了有十几天，每次十分钟，小艾条，香烟那样的，孩子也不说疼，没有灼热的感觉，他嗓子也不疼。

32、现在开学了时间少，但是只要他回家，我都记得给他灸一会的。

33、慢慢的我发现俺家孩子现在气色越来越好，现在天气越来越冷，他穿得也不厚，可是手脚没那么凉了，以前大夏天他的脚也会像石头一样瘆凉。

34、现在完全不是了，上周回来我试着观察了几次，孩子的手脚都是热乎乎的，睡觉也舒展开来不再像原来那么蜷缩成团。

35、他现在住校，早上五点多到晚上十一点多都在学习，那么累，可是身体状况却突然好了起来。

36、想来想去可能就是这个原因，不是有句话叫:家有三年艾，郎中不用来嘛！

37、初试牛刀，我算是真正受益了，困扰我家多年的问题解决了，有什么比家人的身体健康更重要的呢？

38、准备这周末去山上挖几颗艾草自己种了，以后这项活动在我们家可能会长久开展，还是自己种点随时用着也方便啊。

39、有这种既经济又健康的方法干嘛不用呢？非得去花钱吃药片子高兴啊！

我不知道自已通不通，只要意念气往脚上，脚就发热，意念在鼻上鼻就发痒，很舒服的痒。意念在百会，百会也发痒，有时会跳动，精神倍增。意念在丹田，经得起砖头猛力敲打。意念用手呼吸，每个手指吸气时就有凉意，呼出时手指就发热。我这个是外公传的，没学多少，以养生为主，我外公那一辈人以练武为主，肚上经得起榨油用的那个木头撞击。我已几十年没得过感冒，人也比同龄年青十多岁，不知这个跟气有无关系。