能提神醒脑。因咖啡中富含咖啡因，是兴奋大脑神经的物质。但过量长期喝咖啡易形成倚赖。且对睡眠有一定影响，有些人就是不能喝

1、好处有：缓解疲劳、提神醒脑、辅助减肥等；喝咖啡的坏处有：上瘾、影响睡眠、刺激胃肠功能等

2、特浓咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的特浓咖啡豆含量更高。含有一定的营养成分

3、坏处，比如经常喝咖啡会对咖啡上瘾，产生依赖。

咖啡是非常好的天然饮品，喝咖啡好处很多，首先咖啡含有非常丰富的营养物质，再次咖啡提神，让人充满活力。坏处是有的人喝了睡不着觉。