1、我们经常会听到有人说鼻炎、支气管炎、肺炎、胃炎、咽炎等，也就是说这个地方有炎症了，那到底什么是炎症？

2、炎症就是死细胞提供病毒、细菌大量的营养，尤其是身体某些循环不好的地方，当死细胞越来越多的时候，病毒、细菌就在那繁殖，身体被迫发动攻击，这个攻击就叫做炎症。炎症的关键问题就是死细胞大量的堆积，身体不能够及时的进行新陈代谢把死细胞清理出去，同时免疫力越来越低下。

3、知道炎症是怎么来的，咽炎就好理解了。呼吸系统和消化系统有个共同的特征，都是由大量的粘膜组织所构成的。咽喉这个部位粘膜组织不健康，粘液分泌不足，死细胞堆积的太多没能够及时的清理出去，就形成了咽炎。

4、咽炎跟你的感冒史有很大的关系，“感冒是万病之源，”感冒只是身体给你的一个信号，告诉你你的免疫力低下了，已经不足以抵御病毒细菌的侵入了。所以，无论何种炎症，增强免疫力是关键。

5、咽炎常见症状有：喉咙有痰、咽喉充血、嗓子干痒、咳嗽、咽喉肿痛、喉咙有异物感、声音嘶哑等等……

喉片具有清凉止痛，防腐的效果，对治疗一些咽炎，扁桃体炎，咽喉炎，口臭都有着一定的疗效，它是一种保健类的药物，有生津润喉，消炎止痛以及解除咽喉干燥和肿痛的作用，在服用喉片的时候，一定要注意饮食的清淡，多喝水，多吃一些清淡的食物，这样有利于药物的吸收。

嗓子痒、有异物、恶心干呕……咽喉炎折磨了不少人。

看到有好的治法就会去试一试，听说有好的医生就会跑去看一看，花了不少钱，但咽喉炎丝毫不见好转！

咽喉炎一般有六大症状，别不当回事

1.“痒咳”。咳嗽往往伴随着喉咙痒，痒了就咳，不痒不咳。

2.刺激性干咳，无痰或少痰，咳嗽容易受到烟味、饮食刺激等影响。

3.咽喉总是觉得有东西堵着，但是咽不下去，咳不出来。

4.阵发性咳嗽，晚上睡觉前和早上起来时尤为明显，清晨刷牙时还常常会觉得恶心、干呕。

6.容易感冒，一旦伤风感冒，上面的这些症状会加重，而且感冒会拖很长时间。

如果出现以上6种症状就极有可能是患了咽喉炎，需要去医院确诊，并及时治疗。除此以外，还需要注意日常的生活习惯。

慢性咽喉炎，谨记“5不碰做4事”，清咽利喉，顽固炎症或不攻自破

牛、羊肉或者鱼、虾、螃蟹，葱、姜、蒜、花椒等食物，对于咽喉部黏膜均有较大的刺激作用，最好不要碰。

不要吃榴莲、芒果等热性水果，吃完后特别容易导致上火，加重患者咽喉炎的症状。

煎炸的油腻的食物容易刺激咽喉的粘膜，产生痰液，使炎症加重。

过冷的食物只会让你一时舒服，经常吃过冷的食物不仅对咽喉不好，对胃也不好。

临床常见经治疗症状缓解的患者，回家后又恢复了抽烟喝酒的习惯，导致咽喉炎复发。

桂花，性温有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘有一定疗效。

利用桂花来治咽喉炎在药理上讲，是因为桂花有温中散寒的作用，温热性的桂花正可以中和慢性咽喉炎患者体内中的“寒”症，因为部分慢性咽喉炎患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质。

将桂花搭配上具有消炎、镇咳祛痰、清热解毒作用的丁香，制成仰味灵丁桂茶其效果会加倍。

只需要每日泡水饮用2-3次即可，对慢性咽炎和咽喉炎都有一定的功效，可减轻咽喉肿痛、嗓子燥痒、嗓子异物感。