商用酸奶的功效与作用禁忌

酸奶就是酸酸甜甜,意思就是说这个女孩子比较吃醋。虽然喜欢吃醋,却非常的可爱。商用酸奶,再寻找一个女孩子,这里头用酸奶,酸奶的功效来形容女孩子的性格,酸奶是有助于消化,并且有营养的,所以这里说女孩子能给男孩子带来营养,能带来生长,能帮助孩子,能帮助男生成熟,所以用酸来形容女孩子。食材:原味酸奶一袋、大枣酸奶一袋、黑芝麻30g、白芝麻40g、杏仁30g、葡萄干20g、巧克力豆适量。...

酸奶就是酸酸甜甜,意思就是说这个女孩子比较吃醋。虽然喜欢吃醋,却非常的可爱。商用酸奶,再寻找一个女孩子,这里头用酸奶,酸奶的功效来形容女孩子的性格,酸奶是有助于消化,并且有营养的,所以这里说女孩子能给男孩子带来营养,能带来生长,能帮助孩子,能帮助男生成熟,所以用酸来形容女孩子。

食材:原味酸奶一袋、大枣酸奶一袋、黑芝麻30g、白芝麻40g、杏仁30g、葡萄干20g、巧克力豆适量。

1.先准备一个平低盘子,提前放入冰箱冷冻室,冷冻15分钟。

2.将两袋酸奶分别倒入碗中加入以上所有食材搅拌均匀。

3.将提前冷冻的盘子取出,把搅拌好的酸奶倒入盘子上,由于两个味道不一样所以分开倒,用铲子把酸奶溶液铺平。

4.放入冷冻室冷冻30分钟后拿出,用铲子铲起把它弄碎(这里要看是否冻硬,如果没有继续冻,直到能铲出片状),再次放入冷冻5分钟(铲成片状)

5.拿出后片状就更硬了,在用铲子翻动几下,再放回冷冻,冻3分钟后拿出铲出酸奶放入碗中即可。

买益生菌粉,糖,牛奶,然后一起放进酸奶机,过一个晚上就是发酵酸奶了!

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