菊花泡水的功效和作用有：清肝明目、清热解毒的功效。适用于治疗由于肝阳上亢所导致的头晕、眼红、头痛、急躁易怒等病症。另外菊花的清热解毒功效还可以治疗因上火引起的牙龈肿痛，口舌生疮等。临床上常用于治疗高血压、高血脂、抗病毒感染。

苹果煮水喝可以缓解嘴巴口渴，还能让肚子不会饿，增加肌肤水分，及时补充身体所需的维生素，促进骨骼中钙元素吸收，提升身体免疫力

常喝白酒的好处，首先第1个就是能提神，喝了白酒的话比较兴奋，第2个就是增加血液循环感觉很舒服，第3个就是喝了白酒比较暖和，第4个就是喜欢喝酒的人，喝了酒感觉他心情特别舒畅，第5个就是喝了白酒的话能及时消除疲劳。