桃花是一种美丽的花朵，通常用于观赏和装饰。虽然桃花有一些药用价值，但并不适合天天喝哦！因为桃花并非食用花，它的花瓣和花蕊含有一些天然的化学成分，如果长期大量食用可能会对身体健康产生一定的影响。当然，如果你只是偶尔品尝一下桃花茶或者用桃花泡水来享受一下它的香气，那是没有问题的。但是请记住，适度是关键！

喝桃花茶好处是：可以将桃花中的营养成分如维生素C，维生素B1吸入到人体当中。

喝桃花茶的坏处是：深夜喝桃花茶，容易失眠。喝桃花茶要注意少喝分多次喝，不隔夜喝。

好处:用晒干、加工后的桃花与蜂蜜一起泡水喝，每天一小盅，可以让人体吸收桃花中的维生素C和维生素B1，可以润肤、养颜、美容、气色好……坏处:但深夜喝桃花水，容易失眠；过度喝，每天喝1000毫升以上，易胖(因为有蜂蜜和冰糖)。