生三七粉主要侧重身体阳的治疗，熟三七粉就要侧重身体阴的调节。生三七粉具有止血活血、散瘀消肿、强心定痛的效果；熟三七粉具有补血理血、补益健身、增强人体免疫力的效果。在食用三七粉之前，一定要先了解清楚自己的身体情况，然后再选择合适的吃法，身体才能得到改善。

生三七可以泡水喝的，它具有活血化瘀的功效。让医生对症治疗对症下药，不要乱用药。如果平时有高血压，高血脂，冠心病或者动脉硬化等疾病可以泡点儿三七喝喝。平时多注意饮食，忌食辛辣刺激和高蛋白高脂肪食物。

首先，要明白生三七粉与熟三七的关系，生三七粉有“通”的功效，熟三七粉有“补”的功效，即“生通熟补”。酒的性质是“标热本寒”，少饮壮脾，多饮伤肝。辩证论治，如身上有内伤瘀血，经脉塞阻等，可酌情适量用生三七粉伴白酒吞服，过量有害。