茶油可以生吃，只是味道不太好，一般生吃都是入药或者美容。茶油来自大自然，本身有相当高的营养价值，加上茶油自然的生长方式和科学的加工方法，使茶油的品质更自然健康。茶油的脂肪酸组成与橄榄油极为相似，而其平均组成则高于橄榄油。

茶油可以生吃，只是味道不太好，一般生吃都是入药或者美容。茶油来自大自然，本身有相当高的营养价值，加上茶油自然的生长方式和科学的加工方法，使茶油的品质更自然健康。

生喝茶油好处是可以有效的起到增加自身免疫力的功效，而且能够调整肠胃道，生吃茶油可以补充身体内的微量元素，增加自己的体质，