红茶泡枸杞主要的好处有以下几点：1、延缓衰老，枸杞可以补肝肾、强身体，对于中老年人的机体脏器衰老有一定的好处。2、降低血脂、血压、血糖，枸杞可以改善人体的血管内环境，可以辅助治疗高血压等慢性疾病。3、可以改善大脑的功能，特别是增强记忆力，改善人体的免疫力。中老年平时吃枸杞，可以明显的使机体相关脏器功能有所好转，对于健康是有益的。

可以一起泡。因为陈皮和红茶的风味互补，陈皮茶具有健胃消食、开胃解热的功效，而红茶则有醒脑提神、减肥减脂的作用。同时，两种茶叶的泡法相似，可以使用同一壶水，且泡制时间也相近，因此可以一起泡。值得注意的是，使用陈皮时应先将陈皮洗净晾干，并切成小片，再与红茶一起泡制，以便充分释放陈皮的营养成分。同时，建议使用清水或矿泉水泡制，避免水质影响茶叶和陈皮的风味和品质。

红茶可以和栀子花搭配，因为栀子具有功效与作用，只要适当的喝一些栀子红茶，对身体是有一定益处的。

红茶搭配栀子花喝，取少许栀子花喝红茶一起放到茶壶里，加沸水冲泡后趁热饮用。常喝这款栀子花红茶，有理气疏肝、和胃养胃等功效，对身体颇有益处。