1、用料红豆一碗糖适量喜欢甜的就多放糯米粉适量牛奶适量

2、温牛奶温水边搅拌边加入糯米粉中揉成不粘手的面团

3、搓成条切成段揉成小圆圆滚入干糯米粉中小圆圆就好啦

4、红豆我前一天晚上泡上做的时候加没过红豆三指的水放入电饭煲中煮饭模式好了以后一部分加热水适量入料理机打成糊糊一部分留着

5、锅里加水加入颗粒红豆煮开放入小圆圆漂起后煮一分钟就好啦

6、出锅拌入红豆沙就好啦糯糯的汤圆和红豆沙超配！

圆豆是一种营养丰富的食材，可以用来煮汤、炖肉等多种菜肴。制作圆豆的方法很简单，首先需要将圆豆用清水浸泡2-3小时，然后用清水冲洗干净。接下来可以选择煮汤、炖肉或者自制豆腐等多种方法进行烹饪。如果煮汤，可以加入骨头、肉类等其它食材一起煮，提高汤的味道和营养价值。总之，制作圆豆非常简单，只要注意清洗和烹饪方法，就可以制作出美味又营养的菜肴。

1.1、将圆豆洗净后用盐水浸泡十分钟左右。

2.2、生油倒入锅内，不等油开，直接将泡好的外皮已微微起皱的圆豆倒如锅中。

3.3、小火，不停的翻炒圆豆，直至颜色由黄变浅又变金黄，尝尝已口感酥脆即可。