是：地胆头150克，猪骨500克，枸杞20克，生姜3片，盐适量。这样调配的原因是：地胆头能够清热解毒，猪骨富含胶原蛋白和钙质，可以滋养养颜；枸杞和生姜能调和汤的口味，提高汤的香气。整个配方的搭配符合中医的药膳理念，既有补益养生的作用，又能够美容养颜。此外，也可以添加其他配料，如红枣、山药等，根据个人口味和需要适当调整。总之，地胆头猪骨煲汤是一款养生美容佳品，搭配合理、味道鲜美。

1、植物来源不同：紫花地胆头和白花地胆头都来自于菊科地胆草属，但紫花地胆头特指该属中的白花地胆草，而白花地胆头则是该属中的另一种植物，也被称为毛地胆草或高地胆草。

2、气味不同：紫花地胆头煲出来的汤水清甜可口，满屋飘香，而白花地胆头则具有较浓的辛味和苦味。

有用。

地胆草一般生长于村边路旁，山坡沟谷草丛中，根状茎半直立，头状花序花紫红色，叶簇生叶片多皱缩黄绿色，外形宽大厚实形似菠菜，看着美味可口却不当蔬菜来食用。地胆草根须细长还有独特的香味，在民间常作为煲汤的食材来使用，将地胆草的根从叶柄处切下晒干，俗称地胆头，用地胆头煲鸭汤或煲鸡汤，不仅能提鲜还有不错的食疗作用。