有，基围虾含有很多的钙和锌，是一种很好的蛋白质来源，他的肉营养丰富，柔软易消化，是一种很好的食物，适合身体虚弱，病后需要修养的人

基围虾健康。因为，基围虾没有过多的调料，基本保持虾的原味，这就能保障虾是新鲜的，而虾本身合含有丰富的蛋白质等营养。因而，新鲜的虾必然是健康的。

平时经常吃些基围虾可以为人体提供所需的营养物质，其中的蛋白质有助于肌肉的增长和维持，钙是正常神经和肌肉功能所必需的营养成分，胆固醇是合成胆汁以及维生素D和甾体激素的原料，而氨基酸有助于增强人体免疫能力。