1、2首先，可以用抹茶粉制作传统的日式绿茶，也可以加入奶茶或咖啡中增加口感。

2、此外，在烘焙蛋糕、饼干、面包等甜点时，也可以加入适量的抹茶粉，增加其风味和颜色。

3、同时，抹茶粉还可以作为糕点、冰淇淋、慕斯等甜点的配料。

4、3抹茶粉在健康上也有一定的作用。

5、因为抹茶中富含的儿茶素、氨基酸等成分可以促进新陈代谢，帮助清除体内自由基，还可以起到抗氧化的作用。

6、因此，抹茶粉还常常被加入饮料、保健品等中，被认为是一种健康饮品。

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甘蔗是人们秋冬季喜欢吃的水果。自古以来，无论是平民百姓，还是高雅文人，都对它情有独钟。它以营养丰富著称，含有人体所需的多种元素。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。我是【乡村关中】，职业农民，农技从业者。它还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中，铁元素含量丰富，居各种水果之首。

2、甘蔗是人们秋冬季喜欢吃的水果。自古以来，无论是平民百姓，还是高雅文人，都对它情有独钟。它以营养丰富著称，含有人体所需的多种元素。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。我是【乡村关中】，职业农民，农技从业者。它还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中，铁元素含量丰富，居各种水果之首。

3、甘蔗还是防病健身的良药，可滋补养血，寒可清热生津，滋养润燥之功，适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。但是，人们往往吃了甘蔗就把皮随手扔掉，孰不知，甘蔗皮还有很大功效和用途。【乡村关中】结合奶奶留下的经验，分享读者。

4、如果有人出现口腔溃疡、口疳、牙龈肿痛等口腔症状，只要把干净的黑甘蔗皮烧焦，把甘蔗皮上的碳末刮下来，敷在相应的位置，每次敷用30分钟左右，连续用上三次可以减轻症状。

5、甘蔗皮的蜡中含醛类、醇类、酸类和烃类等成分，还有β-谷甾醇和豆甾醇。具有清热解毒的作用，夏天天气炎热，对于热毒引发的痱子，只要敷些甘蔗皮研成的粉末，加上橄榄油涂抹在长痱子的地方，效果非常好。如果大人或者小孩子有湿疹，用甘蔗皮与甘草加水煎汤外洗，每日1～2次，效果非常好。奶奶在世时，每到夏天把收集的甘蔗皮碾成粉末，给我们治痱子。

6、如果有人患荨麻疹症状长久反复，这是体内热毒积聚导致的。可甘蔗皮研成的粉末，加上橄榄油均匀涂抹在荨麻疹出现的区域，可以让症状更快地消失。

7、如果有人头部出疮，可用黑甘蔗皮烧至外部焦黑，里面焦黄，让它表面部分炭化，里层部分还能尝出原有的气味，存性即可。再把烧存性的甘蔗皮加上香油一起涂擦患处，每天两到三次，一周症状缓解。

8、坐板疮就是民间所说的痤痱疮，是生于臀部疮疡的统称，指下腰及臀部多个散在疖肿，大如黄豆，小如粟米，根浅高突，中央有白色脓头，焮硬疼痛。用治疗秃发疮的方式，效果非常明显。

9、总之，吃完甘蔗后，不要把皮当垃圾扔掉，可以晒干收集起来，以便急需。顺便给朋友介绍一下收集甘蔗皮的方法：

10、朋友们，你们对这个问题还有何高见？我在下面留言评论区恭候。

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是说的冰粉吧，有传统的作法，那个制作起来就比较麻烦，而且没有经验的话，容易制作失败，为了操作方便，建议直接到超市购买袋装的半成品粉末状的冰粉粉，按照说明用冷却的凉开水搅拌后再放进冰箱冷冻一下即可食用，具体操作要按照包装上的说明来执行，注意可根据个人的饮食爱好来添加水量，喜欢吃得跟水一样的，可以根据说明的比例适量的多添加一点水。友情提示，品尝时可以根据个人喜好添加蜂蜜，果汁以及水果粒等，这样既美味又养颜。