1、对于这个问题我最有发言权，因为我是一个有30多年抽烟史的人，每天起码抽一包烟。

2、10年前患了多种呼吸道疾病，咳嗽不止骨瘦如柴，家人为了挽救我的生命，把我送进市三甲专业医院，住院治疗三个多月。

3、出院后凭自己的决心和毅力，经得起无数次诱惑，把抽烟恶习戒得一干二净，至今老毛病再也没有复发过。

4、食欲增长半年后，体重从原来45公斤，一年后逐步增加到如今60公斤，和健康人没有任何区别。

5、和我一起住院的其他三位病友，出院后借口少抽点，三年内2位肺癌，1位哮喘先后离世，仅剩下我一人健康生活直至今天。

6、戒烟关键是自己的决心和毅力，抽烟恶习一定能戒掉，不信你可试试。

1、强烈推荐《最美逆行者》，该电视剧包含CCTV1央视在内全网首播，仅播出两集，收视率就直接上升到全国第一，评分高到创造电视剧记录，甚至连好评都刷爆朋友圈。

2、《最美逆行者》是根据武汉抗疫真实事件改编的，由众多一线演员出演，故事以武汉封城为起点，围绕着军医、院长、公交车司机、建筑工人、志愿者等最平凡不过的小人物展开，他们都是最美的逆行者。

3、《最美逆行者》将成为经典电视剧，以真实的题材，讲述着平凡的故事。没有以往其他电视剧中浮夸的演技，没有狗血剧情，没有累赘拖沓的口水画面，更没有那些颠覆三观的爱恨情仇。以“小切口、小人物、大情怀、大主题”为创作思路，以“真实、鲜活、温暖”的现实主义创作基调，以最美逆行，见证大局观、见证责任。

4、它写实的剧情令人触目惊心、感同身受，让我们再次回到那些惊心动魄的揪心时刻、眼泪潸然的感人瞬间。相信很多观众身边的亲朋好友也在看这部剧，因为它承载着我们的记忆，承载着我们的感动，承载着我们的泪水，承载着我们的希望，更承载着最美逆行者的责任……

5、《最美逆行者》将是一部零差评，零吐槽，零夸大的电视剧。要说它的评分在所有电视剧中最高，应该全国观众都认同把？