米油汤是一道传统的中国南方家常菜，做法如下：

1.将大米淘洗干净，放入锅中加入适量的水，煮至米饭煮熟。

2.煮好的米饭放入碗中，加入适量的盐和食用油，搅拌均匀。

3.在锅中加入适量的食用油，烧热后加入搅拌均匀的米饭，用铲子不断翻炒，直到米饭变得金黄色。

4.将炒好的米饭盛入碗中，加入适量的热水，撒上香菜即可食用。

1.米油汤的口感比较清淡，可以根据个人口味加入适量的盐和食用油。

2.炒米饭时要不断翻炒，避免糊底。

3.可以根据个人口味加入一些葱姜蒜等调料，增加风味。

食材:鱼（一条）、葱、姜、蒜（少许）、小米（50克）、红枣（5个）、料酒、盐、鸡味精。

做法:1.将切好的鱼放入盆中倒入少许料酒，腌制20分钟。

2.把腌好的鱼放入锅中大火蒸5分钟后备用

3.小米放入锅中放入少许盐熬成小米粥后备用

4.起锅烧油，最好选用菜籽油，放入切好的葱姜蒜爆香后加入熬好的小米粥，小火不断搅拌防止粘锅，放入少许盐，咸味适合而止。

5.放入蒸好的鱼，红枣，熬制3分钟后加入鸡精、味精后出锅

细菌和病毒是两个不同的病种，处理方法也不相同，大蒜可有杀菌作用，但对病毒没有研究报道说有作用，因此生吃大蒜不能预防新冠，还是要多吃蛋白含量高的食物和新鲜的蔬菜水果，提高自身免疫力，抗击新冠病毒的入侵。