天门冬养颜膏是一种以天门冬为主要原料的养生美容膏,具有滋阴润燥、养颜美容的功效。以下是天门冬养颜膏的做法:
制作材料:
1.天门冬:500克
2.蜂蜜:适量
3.冰糖:适量
4.水:适量
制作过程:
1.将天门冬去皮、根须,捣碎,用洁净白纱布绞取汁液,放入锅内。
2.在放有天门冬汁液的锅内,加蜂蜜,置武火上烧开,再用文火煎熬至膏状,晾凉即成。
提示:
1.天门冬养颜膏的制作过程中,可根据个人口味适量添加冰糖调整甜度。
2.煎熬过程中需不断搅拌,防止膏体糊锅。
3.制作好的天门冬养颜膏可装瓶冷藏,适量食用。
此外,还有其他以天门冬为原料的养颜膏做法,如将天门冬与阿胶、核桃、红枣等食材搭配,熬制成膏状。这些养颜膏都具有很好的滋补养生作用,可以帮助改善肌肤状况,提升肤色光泽。
1.猪肉洗净,切成块状。
2.新鲜天门冬洗净,切成小段。
3.姜片洗净备用。
4.红枣洗净。
5.煲汤锅中加入适量清水,放入猪肉块,大火煮沸后撇去浮沫。
6.加入红枣、姜片、天门冬小火煲2小时左右。
7.煲好的汤加入适量盐调味即可。