沙棘是一种胡颓子科、沙棘属落叶性灌木，沙棘果实中维生素C含量高，素有维生素C之王的美称。沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，具有促进再生、护肤养肤、延缓衰老等功效。

好处:1、喝沙棘汁能改善身体体质，营养身体免疫系统，提高抵抗病菌的能力。2、喝沙棘汁能缓解疲劳，改善亚健康。

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