重镇安神，平肝潜阳，软坚散结，收敛固涩

1、牡蛎具有平肝潜阳、重镇安神、软坚散结、收敛固涩、制酸止痛的功效，对阴虚阳亢、头晕、心神不安、肿块、自汗、胃痛等有治疗作用。

2、需要注意的是，牡蛎性微寒，脾胃虚寒者需谨慎服用牡蛎；不宜多服久服，以免引起便秘和消化不良。

3、本内容由湖北省中西医结合医院药学部副主任药师王星翘审核

1、黄精味甘，性平，归脾、肺、肾经。

2、功效：滋肾润肺，补脾益气。黄精入脾经既能滋养脾阴，又善补益脾气，是治疗脾胃虚弱引起的倦怠乏力，口干食欲不振的良药。它入肺经用于主要治疗肺虚之佳品，如阴虚肺燥的干咳少痰，及久咳，及肺虚喘咳等症，入肾经用于肾虚精亏的头晕，乏力、腰膝酸软，须发早白等。黄精主要含多糖类成分，现代医学研究，黄精具有增强机体免疫力、降血糖、延缓衰老、抗疲劳、提高记忆力等作用。

3、功效与作用:咸，微寒。归肝、胆、肾经。平肝潜阳；重镇安神；软坚散结；收敛固涩。主眩晕耳鸣；惊悸失眠；瘰疬瘿瘤；症瘕痞块；自汗盗汗；遗精；崩漏；带下。

4、传统中医药理论认为，覆盆子味甘、酸，性温，具有益肾固精缩尿的功能，临床上多用于治疗肾虚遗精、滑精、阳痿、不孕，以及肾虚引起的遗尿、尿频。覆盆子还能养肝明目，可治疗肝肾不足、目暗不明。

5、现代医学研究表明，覆盆子含有机酸、黄酮类化合物等化学成分。覆盆子对葡萄球菌、霍乱弧菌有抑制作用；同时有雌激素样作用；覆盆子还有抗衰老、益智、促进淋巴细胞增殖等作用。