1、荷花是我国著名花卉之一，它的种子和根用处很多。

2、第一，播种繁殖用：荷花种子（也叫莲子）是繁殖器官，利用种子繁殖是家庭种植荷花常用的繁殖方法，比较简单，把种子泡在水中，经常换水，一周左右就会发芽，二周左右就可生根移植了。第二，食用：由于荷花种子含有淀粉等营养物质，是一种很好的食品。第三，药用：莲子在中医上具有补脾止泻、养心益肾等功效。

3、荷花的根有两种类型，即根状茎（茎的变态）和胡须状不定根。

4、须根的作用是吸收器官，主要吸收水分和无机盐供荷花植物体生长需要。根状茎有两种作用：第一，食用：根状茎常叫莲藕，是我们常用蔬菜；

5、还可以加工藕粉等食品。第二，药用，莲藕入药具有清热止血作用。

松树籽对身体很有好处

松树籽对身体有哪些好处呢？

松树籽含有丰富的抗氧化剂，可以有效保护细胞免受自由基损伤。

松树籽还含有更多的铜，可以起到抗衰老的作用。

松树籽能提供能量和增强身体组织，是因为松树籽中含有很多的蛋白质和铁。

蛋白质可以使人长时间保持活力，有助于身体传输和保持能量，同时帮助细胞产生能量。

松树籽中含有健康脂肪、膳食纤维、植物固醇和多种抗氧化营养素。

每天吃一点，可以有助于降低心脏病危险。

松树籽中含有叶黄素，能够防止视网膜黄斑受损，降低白内障的风险。

每天吃一把松树籽，可以控制食欲，帮助减肥。

松树籽中含有不饱和脂肪酸，能够防止动脉硬化。

松树籽中含有磷，对脑和神经系统有帮助。

8、提神心脑、开胃健脾、补肾的功效。

我是养生青年茭菱，期待和您一起养生。

1、天仙子是一种一年或两年生的草本植物。又名牙痛子，米罐子，熏牙子，马玲草，茛菪等。分布于我国华北，西北及西南华东地区，蒙古，俄罗斯，欧洲，印度也有。

2、天仙子是一位中药材，味苦，辛，性温，有大毒，归心，肝胃经。能解痉止痛，安心定痫，跌打损伤，疼痛风湿痹，痛风，虫牙痛，咳踹不止，泄痢，脱刚肛，痈肿疮毒等症。

3、但天仙子全草都有毒，人不能随便使用，牛羊也不能食用。虽然药效很好，但是入药时一定要按照医嘱一方来，不能擅自使用。内服要谨慎，不能过量服用，孕妇，心脏病，青光眼患者禁服。