天麻蒸肉功效与作用

1、3/10把天麻切块后红枣、枸杞、姜片放入盘中备用2、4/10乳鸽放入锅中焯水,去除血水。3、5/10再放入冷水中冲凉,捞出沥干。4、6/10取沙锅,放入乳鸽、天麻、红枣、姜片再加入清水淹没食材,置旺火烧开,转小火慢慢炖。主料:干红菌50克、干天麻5克、排骨200克、姜2克、胡椒子1克、纯净水1500克。调料:盐5克、味精和鸡精各0....

1、3/10把天麻切块后红枣、枸杞、姜片放入盘中备用

2、4/10乳鸽放入锅中焯水,去除血水。

3、5/10再放入冷水中冲凉,捞出沥干。

4、6/10取沙锅,放入乳鸽、天麻、红枣、姜片再加入清水淹没食材,置旺火烧开,转小火慢慢炖。

主料:干红菌50克、干天麻5克、排骨200克、姜2克、胡椒子1克、纯净水1500克。调料:盐5克、味精和鸡精各0.5克。

做法:红茵和天麻用清水洗净,放在炖盅早,排骨过水洗净放在炖盅里。把胡椒子、纯净水都加入炖盅,然后调味加上保鲜纸,上笼蒸5小时即可。

主料:排骨500克,水法海参4只,蘑菇100克。辅料:葱、姜、胡椒粉、天麻片、盐、黄酒。

做法:先将水发海参发泡好后清洗干净,将排骨剁成小块,把蘑菇洗干净切成片状。将排骨放入碗中,加上葱姜、盐、胡椒粉和黄酒后搅拌均匀,腌制2个小时左右。将排骨均匀的铺在准备好的砂锅底部,再把蘑菇切片和天麻片铺在排骨上。在砂锅中加入足够量的清水后,用毛巾把砂锅的缝隙围起来,用大火加热。煮沸后将海参放入砂锅中,调至小火继续加热1个小时左右即可。

材料:排骨四块、天麻六片、黄金瓜一个、枸杞十颗。

做法:排骨焯掉血水,另支一锅将排骨和天麻加水大火烧开,改小火炖四十分钟备用。黄金瓜洗净,从一头切开,用刀将瓜心里的籽挖空洗净。将炖好的排骨和天麻码入瓜内,放上枸杞,加入炖好的排骨汤盖上瓜盖上锅蒸。水开后十分钟,出锅前加入盐即可食用。

为您推荐