天麻蒸蒸鸡做法功效与作用

天麻子能够和鸡肉一起炖材料土鸡半只,天麻10克,红枣10颗,枸杞20颗,姜1块,花椒5颗,盐做法1.土鸡洗净,切块。1、洗净鸡肉,一次性放入足够多的热水。这里要说一下,煮鸡汤,鸡不要焯水!同时放入天麻,生姜,葱,加少许料酒。2、经过50分钟文火慢炖,一锅香喷喷的鸡汤就好了3、开锅时,撒点枸杞,好看又养生。天麻炖山鸡是云南昭通地区的一道传...

天麻子能够和鸡肉一起炖材料土鸡半只,天麻10克,红枣10颗,枸杞20颗,姜1块,花椒5颗,盐做法1.土鸡洗净,切块。

1、洗净鸡肉,一次性放入足够多的热水。这里要说一下,煮鸡汤,鸡不要焯水!同时放入天麻,生姜,葱,加少许料酒。

2、经过50分钟文火慢炖,一锅香喷喷的鸡汤就好了

3、开锅时,撒点枸杞,好看又养生。

天麻炖山鸡是云南昭通地区的一道传统美食,是一款不错的家庭养生食谱,天麻炖鸡鲜香味美,营养丰富。天麻与鸡相炖,味道以及功效都是上乘之品,可以作为中老年日常的保健汤品,养生膳食。

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