天麻配鸡蛋什么功效与作用

1、天麻蒸鸡蛋:天麻洗净后捣碎成粉末,再与鸡蛋混合,按照日常蒸鸡蛋的方法放入锅中蒸煮即可。2、天麻炖汤:炖乳鸽、乌鸡、老鸭汤时,可以适量添加天麻、山药、枸杞子等食材,可以补益肝肾,治疗头晕耳鸣。3、天麻粥:在煮粥的过程中混合粳米煮粥,适当加白糖、枸杞,能起到平肝化痰的功效。1、选择新鲜的天麻,把它清洗干净。2、把清洗干净后的天麻切成片状...

1、天麻蒸鸡蛋:天麻洗净后捣碎成粉末,再与鸡蛋混合,按照日常蒸鸡蛋的方法放入锅中蒸煮即可。

2、天麻炖汤:炖乳鸽、乌鸡、老鸭汤时,可以适量添加天麻、山药、枸杞子等食材,可以补益肝肾,治疗头晕耳鸣。

3、天麻粥:在煮粥的过程中混合粳米煮粥,适当加白糖、枸杞,能起到平肝化痰的功效。

1、选择新鲜的天麻,把它清洗干净。

2、把清洗干净后的天麻切成片状,用水浸泡30分钟。

3、把天麻片冷水下锅,大火煮开之后转小火煮30分钟。

4、最后加入鸡蛋和少许调味料,再煮1分钟即可完成。

5、味道非常的香甜,而且营养价值和功效都很高。

1、准备食材用料:天麻1个,鸡蛋2个,盐3克

2、鸡蛋加入3克盐、适量水,搅打均匀。

3、再倒入蛋液倒入碗中,盖盖儿上锅蒸12分钟即可。

4、美味滋补的药膳天麻蒸蛋就做好了

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