天麻鸡汤的功效与作用 黄精天麻煲鸡汤的做法

天麻海参煲鸡汤做法:1、山鸡、天麻、虫草分别洗干净,分别备用。3、天麻、虫草、山鸡一起放入紫砂煲里,开强火炖2至3小时。4、开锅后撇去浮沫,且要把天麻简单掰开。5、大枣枸杞洗净,放入锅里,改用自动火力,炖2小时。6、最后把海参切好,放在一起直至煮熟即可。草鸡一只、天麻2片、生姜葱适量、枸杞子20粒、盐少许...

天麻海参煲鸡汤做法:

1、山鸡、天麻、虫草分别洗干净,分别备用。

3、天麻、虫草、山鸡一起放入紫砂煲里,开强火炖2至3小时。

4、开锅后撇去浮沫,且要把天麻简单掰开。

5、大枣枸杞洗净,放入锅里,改用自动火力,炖2小时。

6、最后把海参切好,放在一起直至煮熟即可。

草鸡一只、天麻2片、生姜葱适量、枸杞子20粒、盐少许

烹饪步骤

步骤1/4

备好食材,鸡建议买草鸡,味道醇正。三黄鸡腥味重。天麻直接在药店买。

步骤2/4

洗净鸡肉,你可以把鸡肉剁开,我是拍菜谱好看……一次性放入足够多的热水,不要超过Max警戒线。这里要说一下,煮鸡汤,鸡不要焯水!同时放入天麻,生姜,葱,加少许料酒。

步骤3/4

经过50分钟文火慢炖,一锅香喷喷的鸡汤就好了,看,水位几乎不变,鸡肉酥烂。

最后一步

开锅时,撒点枸杞,好看又养生。

做法一

材料:鸡1只,天麻、玉竹、沙参片各10克,枸杞子5克,姜、葱各适量、盐适量

步骤:

1、将活鸡宰杀,除尽鸡毛、去除内脏,用清水洗净后沥干水分;天麻、玉竹、沙参片用清水洗净,沥干水分,备用。枸杞子用清水泡软;姜洗净,切片;葱洗净,切花,备用。

2、锅内倒入适量水煮沸,将鸡整个儿放入锅中汆烫,以去除杂质和血污,捞出后用水冲净。

3、天麻、整鸡、枸杞子、玉竹、沙参片、姜片装入炖盅内,加水炖2小时,放入盐调味,撒上葱花即可。

天麻炖鸡汤做法贴士:炖汤前,要先将鸡汆烫,除尽血污,否则会有腥味并影响汤色,尤其是乌鸡。此外,如果是选用老鸡的话,还应丢掉鸡头和鸡屁股。

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