太溪位置功效与作用

首先,太溪穴位于足少阴肾经,是肾经的原穴。可以治疗腰膝酸软、耳鸣耳聋、遗精遗尿、小便清长等肾虚证,又因足少阴肾经循行夹舌本,故可治疗咽喉肿痛、齿痛等口腔症状,肾虚也可导致肾不纳气的虚喘证,也可按摩太溪治疗,近治可用于内踝肿痛、足跟疼痛。1、针刺或按摩太溪穴时有一些需要注意的禁忌:太溪穴部位有溃破出血者不宜针刺或按摩太溪穴,以免加重破溃,造成局部感染;患有严重器质性疾病,如严重贫...

首先,太溪穴位于足少阴肾经,是肾经的原穴。可以治疗腰膝酸软、耳鸣耳聋、遗精遗尿、小便清长等肾虚证,又因足少阴肾经循行夹舌本,故可治疗咽喉肿痛、齿痛等口腔症状,肾虚也可导致肾不纳气的虚喘证,也可按摩太溪治疗,近治可用于内踝肿痛、足跟疼痛。

1、针刺或按摩太溪穴时有一些需要注意的禁忌:太溪穴部位有溃破出血者不宜针刺或按摩太溪穴,以免加重破溃,造成局部感染;患有严重器质性疾病,如严重贫血、心脏病等患者不宜针刺或按摩太溪穴;孕妇尤其是有习惯性流产的孕妇也不建议针刺或按摩涌泉穴,以防流产。

2、太溪穴是足少阴肾经的原穴,位于足内侧,足内踝(高点)后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。太溪穴具有滋阴益肾,壮阳强腰的功效。主治病症以头和五官、妇科、前阴、以及经脉循行所过部位的疾病为主,如咽喉肿痛,齿痛龈肿,耳鸣耳聋,视力减退,咳嗽,气喘,咯血,消渴,不寐,阳痿,遗精,月经不调,小便频数,腰背痛,足跟痛等。

3、平时可以经常自我按摩太溪穴达到保健功效,按摩时间最好选择肾经的流注时间:即下午5~7点来进行按摩效果最好,每次按摩可持续3~5分钟。按摩的时候可用对侧手的大拇指进行按揉,按揉的力度要根据可承受范围来确定,发力时由轻到重再到轻,以局部酸胀或有麻感为佳。按摩太溪穴时也可以适当配伍其他穴位来增强效果,比如揉擦肾俞穴,点揉涌泉穴等。

4、如果患有上述太溪主治的病症,也可以请专业中医师或针灸医师辨证选穴,针刺太溪等穴位。

5、本内容由北京中医药大学东方医院推拿科副主任医师国生审核

1、太溪穴位于足踝区,在足内侧,内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

2、太溪穴是足少阴肾经上的原穴。具有回阳益肾(大补肾阳),调理冲任,清肺止咳,清热祛湿(去除体内的热邪和湿邪)的功效。

3、太溪穴的主治范围广泛,包括头痛、目眩、失眠、健忘、遗精、阳痿等肾虚证;咽喉肿痛、齿痛、耳鸣、耳聋等阴虚性五官病证;咳嗽、气喘、咯血、胸痛等肺系疾患;消渴、小便频数、便秘;月经不调;腰脊痛、下肢厥冷、内踝肿痛。。

4、如果需要针刺该穴位,应该由专业的医生进行操作,以免发生意外。

5、本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医科主治医师逄静审核

为您推荐