1、女性长时间服用黄芪容易导致燥热。

2、黄芪有补气健脾、利尿等功效，黄芪偏于温补性偏于温，如果长时间的服用容易导致身体出现燥热上火表现，需要及时停用。

3、黄芪是补气养血的中药材，对于气血亏虚、脾虚、水肿等病症都是有很好的调理作用，女性多用于气血不足、月经失调、月经量少。一般服用1~2周症状即可改善，需要找医生看是否需要继续服用。

4、黄芪建议在饭后一个小时服用，尽量不要空腹服用避免刺激胃肠。

5、本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院临床营养科副主任医师董凤丽审核

你好，我是黄药师。我曾让我的母亲在大病初愈后长时间喝黄芪泡水，现在她健步如飞，每天打底都是15000步起。假如你要吃黄芪，先考虑几个问题：

你是不是感觉到特别累，提不起精神，四肢酸软乏力，脑子也不够用，但检查时却各项指标都正常？

有没有平时就比别人容易感冒，就爬个几楼就喘得不行，动不动就出虚汗，出去玩时走一会就要歇着？

有没有感觉吃饭没滋味，也吃不了就不想吃了，大便也不规律，也不成形？

遇到这类问题，考虑是不是气虚了。

黄芪片主要含黄芪。黄芪就是一味补气的药材。补什么气呢？主要是补脾气和肺气。

气血两虚常见面色萎黄或者苍白，头晕目眩，懒得动，懒得说话，身上乏力，容易困，白天出虚汗，容易紧张心慌，失眠健忘等症状。

很多人长期从事紧张、工作量大的工作，还常常加班熬夜，劳心劳力，同时饮食营养又跟不上，又久坐，缺乏运动，或者大病之后、产后，都容易气血亏虚，出现上面的症状。

脾气虚，运化食物的功能失常，容易导致食欲不振、腹胀、大便溏稀、倦怠乏力等症状。前面说的总感觉到特别累，吃饭没滋味、大便不成形属于这类人。

最常见的症状就是脏器下垂，小腹、肛门有下坠感，脱肛，或者还伴有身体、眼皮沉重感。前面说的提不起精神，四肢沉重乏力，属于这类人。

肺气虚的症状常常是声音低微、气短、疲乏、长期咳嗽、哮喘。前面说的爬个几楼就喘得不行属于这类人。

前面说的比别人更容易感冒的人，属于这类人。不仅仅是比别人容易感冒，而且非常怕风，一吹风就打喷嚏、流鼻涕，白天常常动不动就出虚汗。

肥胖症多以气虚为本，兼有膏脂、痰浊、水湿等为标。黄芪可益气，同时利水，兼有一定降血脂作用，常用于气虚型肥胖。

除了以上人群外，黄芪还可以辨证应用于糖尿病、高血压、中风后遗症、水肿、关节痛等病症。

黄芪虽好，但不是所有人都适合吃的。下面几种人不适合吃黄芪：

感冒已经得了，畏寒发热、流涕咽痛、肌肉酸痛等典型症状都很明显了，这时再服用黄芪容易“关门留寇”，容易让邪气（病菌）留在体内，不跑出去，这时不适合喝黄芪。

湿热内蕴、痰火壅盛者，表现为头重脚轻、口干苦、尿黄赤、大便黏腻不爽，或痰多、痰黄、痰黏稠等症状慎用黄芪，以免导致症状加重。

一些新起的病、突然发病，病势急剧时，很少单独用黄芪。体质比较壮实的人，也不宜用黄芪。

这类人表现为脉搏快，怕热喜冷，手脚心热，面红，口渴，心烦，痰黄，尿黄，大便干，舌红少苔或苔黄等。这类人单用黄芪，很容易上火。

这里说一下，上面说的不宜用黄芪，是指单用黄芪，没有搭配别的药。如果一定要用黄芪，可以配伍其他药，比如搭配枸杞、陈皮等。

1、通过每天吃少量的黄芪，对于一些身体疲劳的人群，它可以起到很好的抗疲劳作用。因为通过吃黄芪，它可以增强肾上腺皮质的功能，从而提升吃黄芪人群的抵御疲劳能力的作用。平时可以通过黄芪泡茶，让自己疲劳的身体得到缓解。

2、经常吃黄芪，可以使体内的细胞寿命延长，比如可以使生命细胞延长高达几十代，就可以有效减缓自然衰老的进程。而且吃黄芪还可以起到抗氧化的作用，所以通过黄芪的这些作用，对于不同人群，可以每天适量的吃一些黄芪。

3、对于心脏比较弱的人群，每天可以吃一定量的黄芪，它可以有效的起到强心的作用，可以使心脏收缩振幅不断的增大，使得血液的输出量增加，对于比较疲劳，心力衰竭，以及有心脏病的患者，作用还是比较明显的。

4、而且经常吃黄芪，因为加强了心肌细胞的能量代谢，同时对于心脏其他功能也能起到一种辅助作用。而且黄芪还可以通过增加免疫力，对于心肌炎病人的治疗有很好的辅助作用。

5、经常吃黄芪可以促进血清以及肝脏蛋白质的更新，因为黄芪对于糖代谢，它可以起到双向调节的功能作用，可以促进血糖的降低，而且对于正常的血糖却没有明显的影响，吃黄芪保护肝脏以及血糖。