1、刺梨汁是酸性的，也称为凉性，建议有胃部疾病的，不能长期使用。

2、刺梨虽然貌不扬，又身处野外，但它的营养价值可是很大的，它是维C之王，是目前发现的维C含量最高的水果，平常我们最熟悉富含维C的水果柑橘和猕猴桃，刺梨的维c含量分别比他们高25倍和10倍。

刺梨汁产品，湿敷过后是不需要洗脸的，其性质相当于爽肤水一般，只是改变了使用方式，从涂抹变为湿敷，湿敷的美容效果会更好，刺梨汁有补水保湿的作用，坚持使用刺梨汁敷脸，还有着美白的功效。敷完刺梨汁后是需要护肤的。湿敷刺梨汁替代的只是爽肤水的步骤，敷完后还是需要依次涂抹乳液、面霜等护肤品的，不然单纯的湿敷后，肌肤表面的水分会流失的很快，而乳液和面霜能够帮助肌肤锁住水分，并提供深层滋润

刺梨无论是晚上喝还是白天喝，都可以为人体提供碳水化合物等营养物质，食用时间不会影响其营养价值。

100克刺梨含55大卡热量，其中碳水化合物16.9克，脂肪0.1克，蛋白质0.7克，维生素A483微克，维生素C2585毫克，钙68毫克，铁2.9毫克。