1、艾叶，是菊科植物艾的干燥叶，其主要起到治疗作用的是艾叶当中富含的挥发性艾叶油。艾叶油中的主要成分如反式苇醇等具有较强的止咳、平喘等作用，藏茴香酮成分具有温中、祛寒的功效，另外艾叶中还富含多种矿物质及维生素，服用之后更是具有提高机体免疫力、改善体质的作用。

2、在中药学理论当中，艾叶性温，味辛、苦，归肝、脾、肾经。其主要功效为内服温经止血、安胎止崩、散寒止痛、止咳化痰，外用祛湿止痒等，主要用于治疗吐血、衄血，月经不调、崩漏、痛经，胎动不安、胎漏下血，宫寒不孕、少腹冷痛；外治皮肤瘙痒等。另外艾叶还可以制成艾条用于艾灸温经止痛，或制成糕点食用开窍醒神、避秽化浊。

3、艾叶泡茶饮剂量在3-6g之间较为合适，尤其适合于体虚畏寒，平素常有手脚冰冷，情绪低落，小腹冷痛，下肢肿胀，月经量多、痛经等症状的女性。长期服用还可以起到暖宫散寒、温中开郁的作用，对于育龄期的女性，尤其是备孕中的朋友来说可有增强受孕能力的效果。但若想要达到增强受孕能力的功效，最重要的还是需要对证用药，根据证候可以配伍一些补肾、活血的中药。由于本品药性温燥，平素有阴虚火旺、血热征象的人应慎用，且艾叶有小毒，切记不可过量服用。

4、此外现代研究表明，艾叶代茶饮除了以上功效之外，还具有安眠、抗肿瘤、延缓衰老、改善面部色素沉着、提高皮肤弹性、减脂等诸多益处，可配合姜片、红糖、玫瑰花、山楂片、蜂蜜、食醋等一起服用，以增强其效果。另外春夏之交，蚊虫增多，艾叶煮水洒扫房间或者在房间内悬挂艾叶条可以起到一定的驱蚊虫的作用，被蚊虫叮咬之后出现的皮肤瘙痒也可使用艾叶水涂抹，能有效缓解症状。冬季还可用艾叶煮水泡脚，可以起到舒筋活血，缓解疲劳，增强免疫力的作用。

5、艾叶功效如此之多，你会用了吗？

我是【友方茶先生】，我来回答。

这也是广大美女同胞最在意的功效吧。因为红茶对于增加肠胃蠕动、促进消化，具有很好的作用，并且还能够起到很好的减肥作用。无论是饭前（饿了不行）、还是饭后一小时内喝红茶，都能够良好的促进消化、增加食欲，可以让你实现吃得多、还长不胖的愿望。

接着，女性体质普遍偏寒，而红茶是个好东西。中医上有曰：红茶性温，擅温中祛寒、暖胃热身、能化痰、消食、开胃。

可见，红茶很适合脾胃虚弱者饮用，讲白点，就是胃不好的人，就多喝红茶。所以，长期喝红茶，对身体有好处，对女性来说更加有益。

红茶的功效还很多，除了上述所讲的，还具有利尿、消炎杀菌、解毒、提神消疲、生津清热等作用。长期喝红茶，利是远远大于弊的。

但是！喝红茶还是有几个该注意的禁忌！

由于新茶存放时间短，含有较多未经氧化的多酚类、醛类、以及醇类等物质，对人的胃肠粘膜有较强的刺激作用，容易诱发胃病。所以新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更要忌喝。

空腹喝茶会稀释胃酸，降低消化功能，致使茶叶中的不良成分大量入血，容易引发头晕、心慌、手脚无力、眼前一黑等症状。

茶叶中含有茶碱，具有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于火上加油。

在月经期间喝茶，特别是喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。

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转载给你身边的小姐姐，让她爱上喝茶，变得美美白白的。

我是友方茶先生，深耕茶界十八年，

想喝好茶，喝对茶，愉快地喝茶，

女人要容颜好，首先你应该有一个愉快的心情，这也是最重要的一环。例如：夫妻恩爱合拍，婆媳相互尊重、理解包容，邻里之间和睦相处等等。饮食习惯，要素荤兼顾，不要偏食。保健方面，可以用些红枣、当归、枸杞子、阿胶，与肉类做些炖品吃。据医生建议，维生素A、C、E对美容养颜有一定的好处。最好是用食物来补充这些维生素，例如：猪肝、羊肝，西兰花，胡萝卜，哈蜜瓜等含维生素A较高。如苹果、西红柿、猕猴桃，、小白菜、油菜、南瓜、毛豆等等，含维生素C比较多。维生素E的食物如：蔬菜、坚果、杏仁、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油、菠菜、卷心菜等等。除了这些之外，最好不要酗酒、抽烟、熬夜、和作息时间不规律。只要做到了这些，也就十有八九容颜如花了？！谢谢你的邀请！