1.羊奶粉含有多种维生素和矿物质，可以增强女性的免疫力，增强身体的耐受力，改善女性的营养状况。

2.羊奶粉中含有丰富的钙质和磷质，有助于骨骼发育，维持骨质健康，减少女性患骨质疏松的风险。

3.羊奶粉中的乳铁蛋白可以改善女性的血液循环，增强血液的营养，增强心脏的抗病能力。

1.部分羊奶粉在过程中添加了一些色素、防腐剂等，喝了可能会对身体不利，因此需要购买正规标准的羊奶粉才比较安全。

2.未按规定的比例和用量饮用羊奶粉也可能对身体有一定的负担，因此女性饮用羊奶粉时要按需求量的原则来改善自己的营养状况。

有多大作用我不知道，我只知道我买的那种超难喝，我连一罐都没有喝完。后来就换吃维生素片了。其实即使是维生素片我也是想着想着吃一点，没有坚持每天吃。我的产科医生说，只要体检报告上没缺什么就没必要吃。前面补好叶酸，后面补好钙，其它的膳食搭配合理就行。

羊初乳是母羊生产一周所产的乳汁，其主要成分是乳蛋白质，具有促进钙质的吸收补充蛋白质维生素的作用，婴幼儿喝它，可以提高婴幼儿免疫力和抗病力，对婴幼儿大脑发育增强智力十分有益，也可以促进婴儿胃肠及肝脏等器官的生长发育。羊初乳被称为营养成份全，是最接近人乳的天然乳品。

羊初乳的营养价值是肯定的，它比牛初乳的营养还要更加全面一些。

羊初乳是奶羊分娩后1-7天内的乳汁，这个阶段的乳汁含较多的免疫球蛋白及多种有益于人体的活性物质。羊初乳中的免疫球蛋白比牛初乳中的含量约高15%左右，活性物质的含量也较高。

羊初乳粉采集奶羊产后一周内的乳汁经冷冻、干燥制成的淡黄色粉末，其营养价值很高，蛋白质是常乳的4-5倍，维生素的种类齐全，并含有人体不能合成的维生素，微量元素也很丰富，同时羊初乳中含有常乳所不具有的免疫球蛋白，能增加人体的免疫力和抵抗力。

如果妈妈们没有办法进行母乳喂养，让宝宝喝羊初乳是不错的选择。常喝羊初乳，可提高宝宝免疫力和抗病力，并可促进宝宝胃肠及肝脏等器官的生长发育，而且羊奶蛋白质中不含过敏源，不用担心宝宝吃了羊奶后，产生皮疹，湿疹等不好的影响，所以宝宝可以适当吃羊初乳。

羊初乳哪个牌子好？市面上的品牌很多，妈妈们也是挑的眼花缭乱，各种纠结，别不着急，下面为各位妈妈们推荐几个网友们比较信赖的品牌：

使用心得：御宝羊初乳质量很好，蛋白质含量高，宝宝身体棒棒的，也比较容易消化吸收，宝宝少生病，妈妈很放心。

使用心得：不上火，调节肠胃，能促进营养有效吸收和充分利用，增加免疫更营养。

使用心得：味道好而且没什么膻味，美可高特羊奶粉蛋白质含量比牛奶粉高，羊奶的脂肪球的细胞比牛奶相对小很多，只有牛奶的三分之一，非常好吸收。

牛初乳也是母牛分娩后3天内产的奶，牛初乳是提供高活性的免疫球蛋白G和免疫球蛋白A的免疫食品，羊初乳和牛初乳的差别就在于羊初乳中的免疫球蛋白比牛初乳中的含量约高15%左右，活性物质的含量也较高。

羊初乳的产量较少，质量会低于牛初乳，但比牛初乳含的营养成分就在于乳白蛋白比牛奶多，羊奶的缺点有膻气味，叶酸、维生素B12的含量较少，选择羊初乳、牛初乳都可以，在国内市场上羊初乳比较难买到，如果买不到羊初乳，也可以买牛初乳。

最后希望我的回答能够帮助到楼主，如果大家喜欢睿睿妈的回答，欢迎关注、点赞和转发，让更多有需要的人都可以看到，愿每个孩子都健康快乐的成长！（图片来源于网络，如有侵权，联系作者删除）