一般一次性滴2~3滴精油在手上，然后将两个手心合在一起将精油进行摩擦，再然后就可以在脸上慢慢按摩了。但是在按摩的时候也需要注意手法，这样就可以让自己脸上的皮肤更加细腻。精油使用的频率大概每个星期一两次就可以，使用次数太多对于皮肤也没有太大的好处。

1.美白：玫瑰精油以内养外，淡化斑点，促进代谢黑色素，让女性恢复白皙美肌。

2.去黄：精油渗透性强，促进代谢，能有效改善暗黄肌肤。

3.补水：改善皮肤干燥，增加肌肤的水合能力，肌肤水嫩迷人。

4.修复：恢复肌肤胶原蛋白，促进细胞再生，恢复年轻活力。

5.抗老：阻止自由基对细胞膜质的破坏，增强弹力纤维活性，具有很好防皱功效

女士进行全身精油推拿，通常会选择按摩头面部、颈部、腰背部、腿部等，能够起到疏通经络、调整脏腑等效果，帮助缓解身体不适。不过需注意，应由专业人士进行操作。