芋头营养丰富,其主要成分是淀粉,淀粉可以分解为葡萄糖,提供人体所需要的能量,同时芋头还含有粘液蛋白,可以产生免疫球蛋白。多吃芋头有益于身体健康。
1、首先,将南瓜和香芋去皮切块,放入锅中加水,煮软后捞出备用。
2、接着,在锅中加入适量的油和白糖,将南瓜和香芋放入翻炒均匀。
3、然后,将牛奶和鲜奶油一起倒入锅中,加入适量的水,让食材煮烂。
4、最后,打入鸡蛋液并搅拌均匀,再加入少许盐和味精即可出锅。这样做出来的奶油南瓜香芋羹口感丰富,外酥里嫩,香甜可口,是一道喜爱的家常甜品。
以下是芋头酥点心的制作方法,供参考:
1.将芋头去皮,清洗干净,切成大块,蒸熟,捣成泥,加入细砂糖和盐拌匀。
2.将中筋面粉加入芋泥,揉成面团,