姜丝瓜功效与作用

1、丝瓜3条、鸡蛋2个、油、生姜、盐、胡椒粉、鸡精2、第一步:把丝瓜清洗干净,切掉头尾不要,去掉皮后,把丝瓜改刀切成条;碗中打入两个鸡蛋,然后用筷子充分搅散备用3、第二步:把锅充分烧热后加油,下入姜片和丝瓜,大火快炒。然后往锅中加入少许清水,翻炒均匀后,盛出丝瓜备用4、第三步:锅烧热加入一点油,倒入鸡蛋液并快速搅散,炒至鸡蛋液完全定型,然后用勺子搅成...

1、丝瓜3条、鸡蛋2个、油、生姜、盐、胡椒粉、鸡精

2、第一步:把丝瓜清洗干净,切掉头尾不要,去掉皮后,把丝瓜改刀切成条;碗中打入两个鸡蛋,然后用筷子充分搅散备用

3、第二步:把锅充分烧热后加油,下入姜片和丝瓜,大火快炒。然后往锅中加入少许清水,翻炒均匀后,盛出丝瓜备用

4、第三步:锅烧热加入一点油,倒入鸡蛋液并快速搅散,炒至鸡蛋液完全定型,然后用勺子搅成大块。

5、第四步:往锅中倒入开水,再加入炒过的丝瓜,用勺子稍加搅拌,然后放入一把虾皮增鲜。

6、第五步:大火烧开后,加入少许白糖提鲜,再根据个人口味,加入适量盐、鸡精、胡椒粉调味。勺子搅匀后,即可关火,最后出锅,装入大碗中,丝瓜汤就做好了

炒鸡蛋,丝瓜炒鸡蛋特别好吃,这是一道非常下饭的菜,而且做法也很简单,先把丝瓜去皮切成滚刀块,起锅烧油,油热后下两个鸡蛋炒熟盛出,锅里留底油下蒜末爆香,下丝瓜快速翻炒一分钟左右,下鸡蛋,下盐鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

1、原材料:丝瓜2条,牛肉丸120克,鸡蛋1个

2、配料:生姜3克,胡椒粉1克,盐2克,食用油10ML

3、2:丝瓜,去皮洗净切小块;生姜切末。

4、3:牛肉丸,洗净切小块;鸡蛋磕入碗中,打散待用。

5、4:炒锅中倒油,下姜末,炝出香味。

6、7:煮约3分钟左右,加胡椒粉和盐调味。

7、9:待蛋液形成蛋花时,关火出锅即可。

为您推荐