1、回答：北京中医药大学东直门医院张章副主任医师介绍：

2、生姜洗发水，生姜之所以用来洗发，是因为我们都知道，生姜具有生发和乌发的效果。

3、治秃头：生姜捣烂，加温，敷头上，约二、三次。（《贵州中医验方》）

4、但是我们想要生姜洗发或者生发，绝对不是用生姜直接在头皮上直接擦或者涂抹。因为生姜属味辛，微温。（《别录》中记载）；由于它过于辛辣，很刺激，因此直接用于头皮，有可能会造成局部的溃破，疮疡等等。

5、因此，生姜想要起到生发乌发的效果，是把生姜切丝或者片放大热水当中，用热水沏开或者煮开，然后用起姜水来洗头。这样才能起到生发或者乌发的作用。

6、而我们在日常生活中市面上购买的生姜洗发水，是指里含有生姜成分的洗发水，这种洗发水和单纯生姜泡水来洗发的作用是有其别的，不完全一样的。

7、我们购买的含有生姜成分的洗发水，主要是以清洁头发为主，而应生姜泡开的水洗，主要是生发和乌发为主。

8、于是，我们在市面上见到的生姜洗发水他的生发作用是很有限的。如果大家要是生发为主，就不要用这种洗发水了。

9、总结，专家提示：含有生姜成分的洗发水是以清洁为主，而生姜泡开或者煮开的水洗头发主要作用是以生发乌发为主！

10、今天的内容就在这里，希望大家都学会养生，学会基本调理方法，有个好身体。我们下个回答见。更多养生资讯可以关注食妆集，欢迎在下面留言讨论。

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1、大蒜的作用是抗病原微生物、提高免疫功能、抗动脉粥样硬化、降血脂、降低血液黏稠度、溶栓、保肝等。

2、大蒜是人们生活中离不开的一种食物，也有很好的药用价值和食疗价值。大蒜味辛，性温，归脾、胃、肺、大肠经，具有温中行滞、解毒、杀虫之效，主要用于治疗脘腹冷痛、痢疾、泄泻、肺痨、百日咳、感冒、痈疖肿毒、肠痈、癣疮、蛇虫咬伤、钩虫病、蛲虫病、带下阴痒等病。现代药理学研究发现，大蒜具有抗病原微生物（细菌、真菌、病毒等）、抗室性心律失常、降血脂、抗动脉粥样硬化、降低血液黏稠度、抑制血小板聚集、溶栓、保肝等作用。

3、大蒜不宜大量生食，阴虚火旺、眼睛或口喉疾病患者不宜吃生蒜；孕妇不宜用蒜敷脐、作栓剂或灌肠；大蒜外用有强烈的皮肤黏膜刺激性，不可过久；胃肠道疾病（尤其是胃溃疡、十二指肠溃疡）患者不宜吃大蒜。

4、本内容由北京积水潭医院营养科副主任医师赵霞审核

1、都说早吃生姜赛人参，老一辈认为生姜的药用价值很高，对身体有很多好处。

2、那用生姜泡水喝，到底有什么功效呢？

3、生姜在生活中很常见，一般会用来做调味品，用生姜煮水喝，对身体也有好处。

4、生姜里面含有一种姜烯的精油成分，可以调理胃部，保护肠道粘膜，爱吃火锅的小伙伴，吃完来碗姜茶，健胃又消食。

5、生姜的提取液能够对抗金色葡萄球菌、伤寒杆菌等病菌，因此常喝生姜水，有杀毒的作用，不容易受风寒。

6、生姜中富含维生素，氨基酸，和矿物质，可以改善血液循环，降低心血管疾病的发生。

7、同时还能预防动脉脂肪沉积，降低中风、心脏病的风险。所以很多老人都特别喜欢喝姜茶。

8、生姜含有类似于水杨酸的化合物，降低血脂的同时，还能美容养颜。长期坚持喝生姜水，还能让皮肤变好。

9、加上生姜性热，女生来姨妈了，喝一杯热乎乎的生姜茶，暖暖的，更贴心哦。

10、一些晕车、晕船的小伙伴，可以喝一点生姜水，或者嚼块生姜。因为生姜含有姜酮、姜烯酮的混合物，有末梢性镇吐的功效。

11、那生姜水这么多好处，是不是每个人都能喝?

12、生姜辛辣，喝多了会刺激肠胃黏膜，引起消化系统的功能紊乱，还容易导致上火。

13、所以肠道功能差的人，要尽量少喝生姜水。

14、一些热性体质，或者阴虚体质的患者，最好也不要吃生姜，会加重病情。

15、所以生姜泡水喝，虽然功效多，但是也要按实际情况而定。不能盲目的去喝，这样反而影响身体健康。