谢邀。本人平时吃醋泡生姜，觉{得蛮好。蜂蜜太贵，本人怕浪费蜂蜜的本来营养价值。

姜的药用价值大家都知道，与其它食物浸泡只是为了好开胃入口，有可能破坏其它食物的营养，此类问题问老中医较好，（病从口入）不懂不要装懂，误人。

使用花椒生姜是可以泡脚的，但是一般情况下可以泡20分钟左右的时间，泡脚的时间不要太过长，也不要出大汗，因为有可能会导致出现感冒的现象发生，水温也不要太低。使用生姜花椒水泡脚，能够起到驱寒防病，也能够打通足心的涌泉穴，能够很好的治疗失眠头痛等等的症状。

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2、谢谢悟空邀请！巴崖姜在中药饮片中，正名正字为骨碎补，一般生长在林下，岩石，以及树干上，主要分布于辽宁以及长江以南，有温阳补肾，疗伤续骨的功效。是治疗肾虚腰痛，跌打损伤的常用药。

3、然而，骨碎补还有一个特别的功效，这在我们这个地方，是非常有效的治疗验方。是什么特别功效呢？治疗斑秃。用新鲜骨碎补，外擦已脱发的头皮，一日多次，坚持一到三个月，基本可以治愈，严重者半年。这不是神吹，信不信由你。骨碎补善治跌打筋骨损伤，是治疗瘀血停积疼痛的要药，另外，骨碎补还有滋补肝肾，强筋健骨，聪耳之效，可治肾虚久泻，耳鸣，耳聋，齿痛等证。

4、骨碎补的应用与用法，在多种本草均有记载，如用骨碎补30g，与猪肾一对煨汤服用，可治肾虚久泻(本草纲目)，用单味骨碎补120g，泡酒500mL，分10次服，日服二次，可治疗金疮伤筋断骨疼痛，也可研未外敷(常用中药四百味)。用治肾虚腰痛，耳鸣，耳聋，可用骨碎补30g，补骨脂90g，桂枝45g，牛膝30g，胡桃仁5Og研末制成蜜丸，每次服9g，一日三次，对肾虚腰腿痛有很好的疗效(常用中草药手册)。

5、以上对骨碎补的简答，如有不足，望评论补充。