管理员 小黄姜，它是比较祛湿排毒的，热性。效果和针对性比较强。它的味道更加浓重，香甜的。普通姜作用功效不如它，你可以对比和使用。
准备20克小黄姜清洗干净后，用刀拍扁，再切成小小丁块，把切碎的小黄姜放进锅内，再倒入适量的清水，盖上锅盖，大火烧开后转中小火烧10分钟关火，静置到水温为温热状态后，打开锅盖倒入泡脚盆，泡脚15分钟左右，至身上微出汗为宜。
小黄姜，它是比较祛湿排毒的，热性。效果和针对性比较强。它的味道更加浓重，香甜的。普通姜作用功效不如它，你可以对比和使用。准备20克小黄姜清洗干净后，用刀拍扁，再切成小小丁块，把切碎的小黄姜放进锅内，再倒入适量的清水，盖上锅盖，大火烧开后转中小火烧10分钟关火，静置到水温为温热状态后，打开锅盖倒入泡脚盆，泡脚15分钟左右，至身上微出汗为宜。...
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