1、菜粉的用途是:用于营养点心、面食、婴幼儿辅食、调味品等
2、辅食:做菠菜粥。每次熬粥时候放入适量菠菜粉,为宝宝提供丰富的营养元素。
3、面食:可以和面做成手擀面,饺子花卷,包子,煎饼。既可以增强小孩子的食欲,同时又可以为为不爱吃蔬菜的宝宝增加蔬菜的摄入量,平衡膳食结构。
4、冲饮:每次10-15克菠菜粉加250ML温开水,充分搅拌下
首先添加菠菜汁。水开后下入洗好的菠菜,开锅后一分钟,捞出菠菜,放入料理机,加入煮菠菜的水,打成汁就可以了。宝宝适应了,再吃菠菜泥,同样的方法煮熟菠菜后直接放料理机一加水,打成菜泥就可以啦
1、可以按照以下步骤使用咕咕鲜菠菜粉:
2、添加到汤或汁中:将适量的菠菜粉加入热汤或汁中,搅拌均匀即可。这样可以增加菠菜的营养价值和绿色颜色。
3、调制菜肴:将菠菜粉添加到蔬菜炒菜、意面、饺子馅等中,不仅可以增加颜色,还可以增加菠菜的营养成分。
4、合并面粉:将适量菠菜粉混合到面粉中,制作出绿色的面食,如饺子皮、馒头、面条等。
5、加入糕点:将菠菜粉加入面糊中,制作绿色的糕点,如蛋糕、饼干等。
6、搭配饮品:将适量的菠菜粉加入果蔬汁、奶昔、汁液中搅拌均匀,制作出绿色的健康饮品。
7、建议根据个人口味和需要适量添加菠菜粉,以免影响食物的口感。同时,在保存时应置于阴凉、干燥、密封的容器中,以保持菠菜粉的营养和味道。