1、孕妇可不可以喝茶的问题一直备受争议。茶中含有很多成分是不利于孕妇和胎儿的，也有一部分是有利于孕妇与胎儿。

2、现有美女要是为你们详细的剖析一下喝茶对孕妇的益弊。

益

3、说到喝茶的益处有很多在这里我不详细为大家介绍，在此我介绍主要是针对孕妇有益的成分。

4、茶中含有丰富的茶多酚，是可以抗氧化，增强母体的免疫能力。

5、茶中含有丰富的叶酸，是可以防止胎儿畸形。（叶酸对孕妇及胎儿有很大的益处，详细可见我发布的关于叶酸文章）

6、茶中含有丰富的微量元素，其中包括锌元素。锌元素对于孕妇身体及胎儿发育有非常大的好处。

7、孕妇喝茶的弊端也有不少，主要影响的是咖啡因、鞣酸。

8、咖啡因可以使人兴奋，同样孕妇食用后刺激胎动。

9、鞣酸会影响孕妇铁的吸收，会引起孕妇妊娠贫血，甚至可能引起胎儿先天性缺铁贫血。

10、鞣酸与钙结合后，会形成鞣酸钙，会刺激到肠胃引起人体不适，呕吐头晕，腹泻等症状，该状态对于孕妇是很不利的。

11、我相信根据以上的说明大家心里应该都有一把秤。虽然茶叶有利有弊。但站在医学的角度上我建议是不要饮茶不管是绿茶还是红茶，对于茶叶带来的益处我们可以用其他的方式来补充。很多专家都说有一部分孕妇体质绿茶是可以适当的少喝一点点，但不宜过浓。可美女药师觉得你难道就一定是部分可喝绿茶的孕妇么？还是不要冒险了吧。

1、“靠谱喝茶，就关注茶靠谱”提示：黑茶和白茶均有较为突出的降血糖作用；喝黑茶一定要控制饮用量，过量饮用反而不利于健康，切记切记；适量喝茶，是喝茶的最最基本原则。

2、因为选用茶青的老嫩度和制作工艺的因素，黑茶除了具有较突出的降血脂作用外，也具有一定的降血糖作用。总体来说，黑茶的原料，是比较粗老的茶青，制成茶叶后，富含茶多糖。而茶多糖“嫉糖如仇”，一碰到被糖尿病损伤的人，就会拼命保护它，还会竭尽全力修修补补，有利于降血糖、防治糖尿病。中外的研究已经都证实了黑茶这一作用。其中有一个研究，拿普洱茶（黑茶的一种）抑制糖尿病所需生物酶，结果是，抑制率达到90%以上。这个作用相当的明显。

3、白茶能够有突出的降血糖作用，主要得益于它的制作工艺。自然萎凋，不揉不炒，让它保留了人体很需要，但是其他茶类相对较少的活性酶。长期饮用（不是长期大量饮用），能够提高我们身体里面的脂蛋白脂肪酶，推动脂肪分解，延缓葡萄糖吸收，从而调节血糖。

4、茶叶中都含有茶多酚和维生素C，它们是微血管的保护神，维护微血管的健康、坚韧和通透，对糖尿病治疗有利。茶叶的另一个法宝，是茶色素。它在抗血糖方面的主要工作就是降，降全血黏度，降血浆黏度，降血小板黏附率等，从而降低血糖。

5、此外，乌龙茶的降血糖作用也被人常常提及，比较优越。它主要是通过茶多糖来起作用。

6、不过，茶多糖比较娇气，泡茶的水温度一旦超过95°，就容易被破坏。

7、黑茶叶子比较粗老，如果大量长期饮用，或许反而会对身体健康造成一定的影响。如果是吃素食的人，要少量喝黑茶。还有，太瘦、营养不良和蛋白质缺乏的人，也要慎喝。至于其中原因，茶靠谱会在相应回答或文章中介绍。

8、白茶性较为寒凉，所以胃寒者少量喝，减少空腹喝。老白茶会有一定的转化，茶性会更温和一些。

9、靠谱喝茶，就关注茶靠谱。欢迎留言交流、探讨。

1、一般体质比较好的女性月经期间，没有什么不适感，月经量正常，喝白开水觉得没什么味道，这时候可以适量喝一点红茶，在红茶里面加上一点红糖暖暖肚。

2、中医理念红茶属于温性的，但是月经期间不宜过多的喝浓的红茶，因为经期铁流失比较严重，浓茶中含有大量鞣酸，会造成人体对铁不易吸收，过多的喝浓红茶，会造成经期不适，诱发经期综合征。

3、月经期间，痛经、小腹疼痛、经血量多，这种情况一般就不适宜喝红茶了，会加重这些症状，建议可以多喝些红豆红枣汤，或者喝点益母草红糖水，玫瑰花养颜汤，这些都是女性生理期间比较适宜吃的食物。

4、所以月经期间可以不可以喝红茶不能一概而论，可以根据每个人的自身情况而决定，体质好经期正常的可以选择适量喝一点，但是不易过多的喝浓红茶，女性朋友一定要爱护好自己的身体，健康快乐才会常伴左右。

5、喝或者不喝因人而异，就算喝也要适量，做好经期保健工作对每个女性都是非常重要的事情。