牛肉蕃茄功效与作用

1、牛肉切大块,清水泡半小时泡出血水;

牛肉蕃茄功效与作用

2、1个土豆切成滚刀块;2个西红柿切成大块;

3、牛肉冷水下锅,加入生姜、料酒,煮出浮沫;

4、锅下底油,加入两勺黄冰糖,炒出糖色后,加入牛肉块翻炒上色,然后加入葱头、姜片,蒜粒,花椒、八角,干辣椒炒出香味;

5、加入一半的番茄,加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺料酒,半勺老抽,一茶匙鸡精,半茶匙盐;

6、倒入清水没过食材,大火烧开后,转小火焖1小时,或转入高压锅20分钟;

7、牛肉炖煮软烂后,加入另一半的番茄和土豆,加入胡椒粉,加入适量盐调整咸淡,中小炖煮10分钟;大火收汁放入香菜碎即可出锅啦。

1、牛番茄也就是阳光番茄,其实就是普通的西红柿。

2、阳光分解在中途的阳光下,果实会完全转成鲜红色,果肉营养甜美,富含番茄红素,具抗氧化效果,欧美人士习惯拿来炖煮牛肉而得名。

3、牛蕃茄引进自荷兰,牛蕃茄肉质肥厚,汁液较少,可以生吃或入菜,蔬果两用。

1、因为番茄酸。影响西番茄味道的不仅仅是品种,还有成熟度。绿熟期、微熟期、半熟期、坚熟期、完熟期和过熟期。绿熟期或是微熟期就采摘了。提前采摘会影响淀粉向糖的转化,番茄的味道也就打了折扣。而自然生长到坚熟期,尤其是完熟期的,味道才能达到最佳。

2、番茄炖牛肉需要放点糖,做好了,汤汁鲜美浓郁,酸甜可口,超级好吃