柚子 山药功效与作用

原料:山药300克,柚子100克,柠檬1个,山楂300克,热情果1个,青芥末30克,糖200克,米醋10克,生抽20克

柚子 山药功效与作用

1.将山楂洗净去根,放入糖和水在小汤锅内,电陶炉双圈9档火(煤气大火)烧至开后,调至双圈3档火(煤气中小火)烧至山楂软化,用料理机打均匀制成酱汁

2.将米醋、生抽、柚子肉搅拌均匀成酱汁,将百香果对开后取出果实倒入小碟中做成酱汁

3.取料理盆装水,将半个柠檬挤入水中(抗氧化剂作用),防止切好的山药变黑。将山药洗净、去皮、切成片,放入水中待用

4.山药放入盘中,撒上柚子碎装饰,配上三种酱汁及青芥末装盘即可