干松茸菌煲汤的功效与作用

可以把干松茸用温水泡开洗净,在和猪骨一起煲汤喝比较很营养。因为松茸里含有多种营养物质,再加上猪骨的一些营养,炖成汤喝老少皆宜,都能飠用。调料:姜1块、盐5克、水2000ML、胡椒粉适量、小葱1把2、反复清洗,去沙、去根部,待用。5、放2片姜和排骨一起加足量水煮到沸腾,血沫浮出。6、趁沸腾捞出排骨(避开血沫或用温水冲净表面血沫)。...

可以把干松茸用温水泡开洗净,在和猪骨一起煲汤喝比较很营养。因为松茸里含有多种营养物质,再加上猪骨的一些营养,炖成汤喝老少皆宜,都能飠用。

调料:姜1块、盐5克、水2000ML、胡椒粉适量、小葱1把

2、反复清洗,去沙、去根部,待用。

5、放2片姜和排骨一起加足量水煮到沸腾,血沫浮出。

6、趁沸腾捞出排骨(避开血沫或用温水冲净表面血沫)。

7、将排骨、松茸、剩余姜片一起放入已经温热的汤水中,煲2-3小时。

9、加入白胡椒粉和切碎的小葱末即可食用。

1.回家将菌干洗净,用温水泡上几小时,加上淮山、枸杞。

3.文火慢慢炖,那满屋的香气,非常诱人。文火煮上两小时,下适量的盐调味就好,味道清香鲜浓,爽。

为您推荐