材料：纸巾、微波炉；操作方法：；

2、取一张纸巾，盖在糖罐的上方，再用杯盖盖起来。

3、将糖罐放入微波炉中，用高火加热20秒。

4、打开后取出，这时候的红糖就已经恢复到松散的状态

不可以，因为发生氧化反应，红糖变硬了之后，由于红糖与空气中的氧化反应产生巨大的作用，所以不可以正常饮用，要注意及时的更换

1、百合有安心养神，补脾健胃，养阴润燥的功效

2、红糖有活血化瘀，益气补血，缓中止痛的功效

3、百合，莲子，桂圆，红糖可以一起煮，对失眠多梦睡眠不足，特别管用。

4、红糖一定要选对，赤砂糖是吧具备以上??的功效作用的。