导致营养不良：干脆面是一种比较常见的零食，虽然具有一定的营养成分，但是营养价值比较低，如果经常吃干脆面，可能会影响食欲，导致营养摄入量不足。

1、干脆面是油炸食品，市场上的干脆面大多是含有添加剂，且营养价值很低，常吃干脆面会对胃部造成伤害。

2、干脆面作为油炸食品，热量很大，人们若是长期食用的话，会致使身体发胖，不利于身体健康。

3、干脆面为油炸食品，油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中，形成老化现象，加速人的老化速度，易导致脑溢血、肾脏病等疾病，经常吃干脆面会因摄入食盐过多而易患高血压，且损害肾脏。

4、干脆面不易消化，常吃很容易导致上火。干脆面的香脆都是通过油炸才能做到的，喜欢干吃方便面的人吃完方便面会觉得口干发热，这就是上火的前兆。

两岁宝宝不应该吃干脆面，干脆面不易咀嚼会磨损牙齿，不利于牙齿的发育。把干脆面压碎后很容易进入气管，可能引起咳嗽甚至危险。干脆面属于膨化食品，难以消化，宝宝胃肠功能较弱，容易造成胃肠负担。干脆面是高温油炸食品，吃后容易上火，大便干燥。