青豆,其实也就是黄豆的一它的区别就是一个青涩,一个黄色。当然了,青豆和黄豆的吃法基本上相同。适合做豆浆,生豆芽也可以做豆腐,做菜。如果要是做菜的话,提前用冷水泡至6个小时以上。做冷菜辅料,做热菜辅料,都是相当漂亮的。
1、将青豆浸泡一夜,泡至青豆膨胀;
2、把泡好的亲都平铺一层在茶壶底部(不用太多,发起来会很多呢);
3、把水倒掉盖好盖子,放在温暖的地方就可以了,容器内是湿润的环境,青豆从此刻起开始蕴育萌芽了(要让豆子有足够的湿度,但又不能让豆子泡在水中);
4、大约每隔4-6小时,就做一次用水清理的动作,
5、青豆发芽很快,第一天,青豆会冒出小小的点,第二天大概会有2-3cm长,发到第五天就差不多可以收成了
主料:青豆150克、五花肉200克;
调料:色拉油适量、食盐适量、酱油适量、蒜适量、辣椒油适量。
1、干青豆提前泡涨后入沸水锅煮3分钟左右捞出过凉沥水;
4、热锅内放少许食用油,油热后下五花肉粒煸至出油且外表微黄;
5、下入蒜末煸香,倒入香干,调入酱油略炒;
6、倒入青豆,翻炒至略有些干时,加少许清水,调入盐,一勺油辣子翻匀,盖上盖煮出青豆全熟,转中大火把水分炒干,炒至青豆表面略有些微干时起锅即可。