用韭菜叶子擦脚可以适当的杀菌，可以预防脚气，韭菜根泡水是可以用来去脚下寒气，但是在用韭菜时一定要注意一个量，还要注意

热水泡脚，是很多人的养生理念。泡脚活血化瘀，是最普遍的说法。但是对于血管疾病患者，泡脚往往带来的却是病情加重或恶化。究竟是怎么回事呢？泡脚，不是人人都适合！1、静脉曲张的人静脉曲张不仅会让腿肿、脚肿，腿部静脉也会扩张（血管变粗了）。这时如果患者用热水泡脚、泡腿，静脉血管“热胀冷缩”，会导致血管进一步扩张，让下肢充血加重，病情更为严重，这就是俗话说的“越泡越肿”。严重者会引起毛细血管破裂出血，导致腿部皮肤色素沉着。2、下肢动脉硬化闭塞患者下肢动脉硬化闭塞患者可以用温水洗脚，但不能用热水泡脚！知道了这些道理，建议大家在泡脚前，明确是否有上述血管疾病；如果没有，才可以放心享受。泡脚水最好没过小腿一般来说，泡脚的水位能没过脚踝即可，但最好能把整个小腿都放到水里去，专业说法叫泡腿。木桶的口距离盆底的距离较高，容纳量较大，水可以没过小腿，如果水温下降了，还可以有加热水的余地。而且，木桶传热均匀，会让你的腿脚更加舒服。所以比起塑料盆，还是木桶更适合泡脚。赶走寒冷和疾病中药泡脚6个秘方1、醋日常生活经常喝醋，可起到软化血管、消除疲劳之作用。很多人在冬季会出现手脚冰凉的现象，这时不妨试试用食醋泡脚。2、生姜生姜泡脚：生姜一块，红花1克，盐适量。用刀拍扁生姜或切片，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。用于脚凉怕冷。3、红花红花泡脚：红花1克，少许盐。把红花放入水里烧开，加一勺盐，先熏脚后泡脚。可活血化瘀，治腰酸痛。4、艾叶艾叶泡脚：干艾叶50—100克。先用水将艾叶煮开，加凉水或待降低温度后再泡脚；或用热水浸泡艾叶20分钟，再加热泡脚。艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘；艾草加红花可改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好、手脚麻或瘀血；艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。5、当归当归桂圆泡脚：当归40克，桂圆肉25克。将当归，桂圆加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500毫升开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡30分钟。可美容养颜，靓肤。6、党参党参黄芪白术泡脚：党参15克、黄芪20克、白术15克。把三味药加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。补气虚。

7、冬瓜皮冬瓜皮泡脚：冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟，至微微出汗。每日一次，20-30天为一疗程。减肥。

7、冬瓜皮冬瓜皮泡脚：冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟，至微微出汗。每日一次，20-30天为一疗程。减肥。

1.准备材料：新鲜韭菜100克，温水适量。

3.将韭菜放入盆中，倒入适量温水，浸泡10分钟。

4.将盆放在地上，将脚浸泡在韭菜水中，水位应覆盖脚踝。

5.按摩双脚，让韭菜水能充分渗透到皮肤中。

6.泡脚的时间一般为20-30分钟，可以根据自己的情况适当调整。

7.泡完脚后，用毛巾擦干双脚，可以再涂上一些保湿霜。